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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335176次

• 一歲寶寶飲食要注意什么

  一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當(dāng)增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應(yīng)攝入蔬果150-200克，才能保證營養(yǎng)的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體正常生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質(zhì)。四，注意規(guī)律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進(jìn)食規(guī)律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發(fā)育。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 2566次

• 一歲寶寶貧血有什么影響
  一歲寶寶如果出現(xiàn)了貧血得現(xiàn)象，要先看一下是中度貧血還是輕度貧血或者是重度貧血，如果只是輕度得貧血，可能會寶寶出現(xiàn)一些注意力不集中。再如果是中度或者是重度貧血得話一定要引起重視，這樣得話會影響寶寶得身體發(fā)育，通常貧血得寶寶，尤其是比較嚴(yán)重得貧血，孩子身高會長得比較慢而且體重也比別得寶寶長得慢，也就是發(fā)育會相對來說比較遲緩一些，引起重視，而且貧血還會降低寶寶得免疫力，導(dǎo)致免疫力也會有所降低，同樣還要照顧一下寶寶得飲食起居。
  語音時長 1:21”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-13 5177次

• 一歲寶寶貧血
  首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導(dǎo)致貧血，也很容易影響小兒生長發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，這個情況完全可以預(yù)防，關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀，合理搭配寶寶的飲食，按時添加輔食。孕媽媽一定要在堅持母乳喂養(yǎng)，如果母乳比較少，也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個月的時候可以及時添加含鐵豐富的輔助的食品，尤其是含鐵高吸收好的動物的肝臟、瘦肉和動物的血制品。動物的肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物，由于動物肝臟內(nèi)富含各種營養(yǎng)素，人體也比較容易吸收。同時還有一些雞肝，可以打成泥煮好之后放在粥里給寶寶吃，補血的效果是非常好，同時還有蛋黃它補鐵的效果也非常好。
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  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 14638次

• 一歲寶寶貧血有什么癥狀
  兩歲多的孩子出現(xiàn)貧血，主要看貧血的嚴(yán)重程度，如果貧血比較輕，這種情況容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)感冒的癥狀，反復(fù)出現(xiàn)感冒，因為抵抗力相對比較差。如果貧血比較嚴(yán)重，有可能導(dǎo)致、頭暈、面色蒼白、嗜睡等癥狀，檢查血常規(guī)可以了解貧血的程度。另外需要尋找引起貧血的原因。給予積極的糾正貧血，改善這種癥狀，避免因為貧血導(dǎo)致抵抗力下降反復(fù)，引起咽喉感染和肺部的炎癥。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 2403次

• 一歲寶寶貧血吃什么食物
  病情分析：一歲的寶寶發(fā)生貧血時，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨砑恿髓F劑的配方奶粉。另外也可以多吃一些富含鐵元素的輔食，比如說肝泥，菜泥，肉泥等，對于一歲寶寶貧血的改善都是比較好的。意見建議：如果是通過以上的飲食調(diào)理，對于寶寶貧血沒有改善，可以到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，對貧血的病因進(jìn)行明確診斷，然后根據(jù)不同的病因，選擇合適的治療方法來進(jìn)行治療。如果是媽媽存在貧血，寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，也需要對媽媽貧血進(jìn)行及時的治療。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1402次

• 一歲寶寶貧血
  首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導(dǎo)致貧血，也很容易影響小兒生長發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，這個情況完全可以預(yù)防，關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀，合理搭配寶寶的飲食，按時添加輔食。孕媽媽一定要在堅持母乳喂養(yǎng)，如果母乳比較少，也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個月的
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 259次

• 一歲寶寶貧血有什么癥狀表現(xiàn)
  一歲寶寶貧血一般會有食欲減退、活動能力下降、皮膚及黏膜蒼白、免疫力下降以及其他精神癥狀表現(xiàn)。1、食欲減退：由于挑食、厭食等原因，寶寶的攝入量不足，此時可能會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀表現(xiàn)。2、活動能力下降：寶寶不會像沒有貧血前那樣活潑，寶寶會出現(xiàn)精神不佳、不喜玩耍、活動量較之前減少等癥狀表現(xiàn)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 473次