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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4526次

• 抽胳膊脂肪要休息多久?

  抽胳膊脂肪一般要休息兩周左右，胳膊抽脂肪是整形外科非常常見的一個(gè)手術(shù)。胳膊上脂肪多，也稱為蝴蝶袖畸形，采用胳膊抽脂肪手術(shù)效果也非常好，一般是在腋窩部或者肘窩部做一個(gè)綠豆大小的切口，將吸脂針在里面來回抽吸，抽出胳膊處的脂肪。因?yàn)橹疚挥谄つw和皮下組織之間，將中間的脂肪抽走，皮膚和皮下組織間會(huì)有空隙，所以抽取脂肪之后，需要戴彈力套三個(gè)月左右，尤其在抽脂后兩周以內(nèi)，是傷口愈合的最快最佳時(shí)間，一定要保證兩周之內(nèi)傷口能夠一期愈合。如果在這兩周，活動(dòng)比較多，導(dǎo)致里面出現(xiàn)血腫，這時(shí)候愈合會(huì)延遲，而愈合延遲之后里面就會(huì)有疤痕增生。為什么有的人抽完胳膊脂肪之后，里面會(huì)摸著凹凸不平，有疼痛感，都是由于早期沒有進(jìn)行有效的制動(dòng)，有效的加壓造成的，所以抽胳膊脂肪之后休息兩周比較好。

  

  01:54
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-07 1537次

• 韌帶損傷休息多久
  如果病人出現(xiàn)了韌帶損傷的情況，一般需要休息6-8周的時(shí)間以促進(jìn)韌帶損傷情況恢復(fù)，以恢復(fù)正常的生活工作。一般在出現(xiàn)韌帶損傷以后，無論是保守治療還是手術(shù)治療都需要限制損傷肢體部位受力活動(dòng)3到4周的時(shí)間，以給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件，一般3-4周以后就要逐漸的行肢體關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉和輕負(fù)重活動(dòng)，一般鍛煉2-4周關(guān)節(jié)屈伸功能和肢體肌肉力量就能夠逐漸的恢復(fù)，這時(shí)候才可以逐漸的恢復(fù)正常的生活工作，以免過早的行損傷部位受力活動(dòng)，從而影響韌帶損傷情況恢復(fù)，后期就會(huì)影響肢體功能。
  語音時(shí)長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 2510次

• 三角韌帶損傷要休息多久
  當(dāng)病人發(fā)生三角韌帶損傷，需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)1-2個(gè)月左右的時(shí)間。三角韌帶損傷以后往往會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)存在有明顯的疼痛，腫脹，并且病人不敢下地進(jìn)行走路活動(dòng)，嚴(yán)重的可能會(huì)局部存在有大量的皮下瘀斑，青紫。要想明確診斷需要進(jìn)行內(nèi)外翻應(yīng)力試驗(yàn)，需要進(jìn)行局部的普通X線光片以及核磁共振檢查就可以明確。對(duì)于通過檢查顯示韌帶損傷比較輕的，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較好的患者可以選擇保守治療，需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng)一下，避免過早的進(jìn)行下地活動(dòng)，積極的進(jìn)行抬高患肢，高于心臟，并且外用一些活血化瘀的膏藥，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-20 1467次

• 韌帶損傷休息多久
  病情分析：韌帶損傷后通過石膏或支具外固定以及手術(shù)縫合等方法治療后，通常需要4~6周左右韌帶才可生長愈合。一般根據(jù)韌帶損傷的嚴(yán)重程度以及對(duì)肢體功能的影響，建議休息2~3個(gè)月左右。意見建議：建議韌帶損傷的患者在拆除外固定后要積極加強(qiáng)關(guān)節(jié)的功能鍛煉，不但可以減少關(guān)節(jié)內(nèi)粘連，也有助于肌肉萎縮的恢復(fù)。韌帶損傷后，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性在較長時(shí)間內(nèi)都會(huì)受到影響，建議患者可佩戴護(hù)具如護(hù)踝、護(hù)膝之類的6個(gè)月到一年左右。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-02 1203次

• 腳踝韌帶損傷多久好
  病情分析：一般需要4周左右的時(shí)間。踝關(guān)節(jié)比較復(fù)雜，有三塊骨頭形成，關(guān)節(jié)周圍有很多的韌帶，主要的作用就是穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷常見的病因是扭傷，而且以外側(cè)多見，常常伴有撕脫性骨折。意見建議：如果建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，根據(jù)具體的病情采取合理的治療措施，如果疼痛嚴(yán)重可以口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊。臥床休息，避免受風(fēng)著涼，不能過早的下床活動(dòng)。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-01 1104次

• 腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  腳踝內(nèi)側(cè)韌帶又稱為三角韌帶，在出現(xiàn)損傷以后會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有明顯的腫脹，疼痛，壓痛，并且會(huì)影響足部的負(fù)重和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。所以在出現(xiàn)腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷以后，一定要根據(jù)韌帶損傷的程度來選擇保守或者是手術(shù)的治療。如果說腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷比較輕，沒有出現(xiàn)明顯的韌帶撕裂、斷裂的情況，這種情況不會(huì)影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 741次

• 腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷是常見的運(yùn)動(dòng)傷害，及時(shí)診斷和治療對(duì)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。治療通常包括冷敷、壓迫、抬高傷處的急救措施，配合藥物治療、物理療法及康復(fù)訓(xùn)練，能有效促進(jìn)韌帶修復(fù)，減少后遺癥。1、急性期的處理在損傷初期，應(yīng)遵循R.I.C.E.原則（休
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次