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問(wèn)高血脂要吃什么

男, 58歲

2021-05-25 671次

病情描述:

高血脂要吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

高血脂的患者需要多吃新鮮的蔬菜,比如說(shuō)芹菜,黃瓜,冬瓜,大白菜之類的,血糖正常的高血脂患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r水果,比如說(shuō)蘋果,草莓,獼猴桃等,患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說(shuō)雞蛋、低脂奶之類的。必要的時(shí)候,患者需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)控制血脂水平,比如說(shuō)當(dāng)患者是以總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇升高為主,可以口服他汀類降脂藥物。

意見建議:

高血脂的患者除了在飲食方面需要格外注意之外,也應(yīng)該戒煙、限酒,同時(shí)不要吸入二手煙,要根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)鍛煉,控制好體重,保持一個(gè)良好的心態(tài),作息規(guī)律,不能熬夜。

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