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• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 35412次

• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

  01:06
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 82563次

• 神經(jīng)衰弱吃什么調(diào)理
  調(diào)理神經(jīng)衰弱建議可吃以下幾種水果，對于神經(jīng)衰弱有很好的效果：香蕉。香蕉當(dāng)中含有可以讓人心情放松的物質(zhì)，可以降低不快感，還可以提高免疫力，它對心血管疾病也是有益處的。大棗。大棗有益氣、養(yǎng)心、安神的功效，大棗可以養(yǎng)心脾，安神志，緩解神經(jīng)衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。神經(jīng)衰弱可經(jīng)常服用大棗，對于神經(jīng)衰弱的康復(fù)大有益處。桂圓。桂圓又叫做龍眼，它可以補(bǔ)血安神，益腦力，適合于因思慮過度，心神失養(yǎng)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、健忘失眠的人，桂圓可以調(diào)整大腦皮層功能，改善失眠健忘的癥狀。蘋果。蘋果不但可以提高記憶力，還可以很好的改善失眠，對于神經(jīng)衰弱也有很好的效果。
  語音時長 1:40”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 6639次

• 神經(jīng)衰弱吃什么食物？
  針對于神經(jīng)衰弱的患者，可以吃一些富含有多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的食物，以清淡的，營養(yǎng)均衡的食物為主。比如顏色鮮艷的蔬菜可以選擇西蘭花，黃花菜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，胡蘿卜，青椒，西紅柿，可以做成蔬菜粥。另外還可以選擇一些水果，比如龍眼，荔枝，芒果，菠蘿，百香果，榴蓮等，可以做成水果汁，或者水果羹來吃。并且適當(dāng)?shù)臄z入一些海鮮，比如海魚，蝦，海參。再攝入一些蛋類，比如雞蛋，鴨蛋等會。還可以吃一些堅果類的食物，比如核桃，開心果。
  語音時長 01:41”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-02-05 3416次

• 神經(jīng)衰弱吃什么食物
  病情分析：神經(jīng)衰弱可以吃紅棗枸杞山藥補(bǔ)血補(bǔ)氣，吃雞蛋瘦肉增加蛋白質(zhì)的攝入，吃蘋果、香蕉等水果補(bǔ)充維生素，吃桂圓、蓮子、核桃能安神營養(yǎng)神經(jīng)。意見建議：神經(jīng)衰弱避免食用辛辣刺激性食物，避免吃油膩食物，戒煙戒酒。放松心情避免過度焦慮緊張。適當(dāng)戶外活動增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善睡眠環(huán)境，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。遵醫(yī)囑應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)或抗焦慮藥物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-03-27 1003次

• 神經(jīng)衰弱吃什么來調(diào)理
  病情分析：神經(jīng)衰弱患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用調(diào)理神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺，谷維素等，如果癥狀明顯還可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗焦慮抗抑郁的藥物。多吃新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充維生素，比如香蕉，蘋果，西紅柿等，適當(dāng)吃些核桃，百合，紅棗，小米等食物。意見建議：建議患者放松心情，避免過度焦慮緊張，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉怏w育活動，緩解工作生活中的壓力，少吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，正規(guī)的心理治療。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-05-28 801次

• 神經(jīng)衰弱吃什么調(diào)理好
  在快節(jié)奏的生活和高壓力的環(huán)境下，越來越多的人受到神經(jīng)衰弱的困擾。如果你正在為神經(jīng)衰弱而煩惱，不妨來了解一下，吃什么可以幫助我們調(diào)理。1、富含維生素B族的食物：B族維生素對于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要，它們可以幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的合成，改善神經(jīng)細(xì)胞的代謝，從而緩解神經(jīng)衰弱引起的疲勞、焦慮等癥狀。2、
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-21 0次

• 神經(jīng)衰弱吃什么食物好
  建議可食用以下幾種食物，對神經(jīng)衰弱有很好的效果：一、葡萄，葡萄當(dāng)中富含維生素和多種氨基酸，以及多量果酸，對于神經(jīng)衰弱的人來說，葡萄是一種很好的食物。二、核桃，具有健身益腦，補(bǔ)腎抗衰等功效，經(jīng)常食用對人的大腦神經(jīng)也很有益，神經(jīng)衰弱可多吃核桃。核桃中含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和的脂肪酸，含維生素A
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 2094次