国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

孕婦可以吃什么零食

女, 35歲

2020-10-26 1896次

病情描述:

孕婦可以吃什么零食

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以堅(jiān)果類的,同時(shí)也可以吃水果等食物,比如蘋果、梨、香蕉、草莓、火龍果、獼猴桃、核桃、板栗、松子、花生等等。懷孕期不建議吃袋裝的零食,因?yàn)榇b的零食往往會(huì)含有防腐劑以及添加劑,這樣容易影響孕婦的健康和胎兒的生長發(fā)育,而且盡量不要吃辛辣刺激性的食物。

意見建議:

懷孕后的女性飲食應(yīng)多樣化,注意要均衡以及營養(yǎng)豐富,多出新鮮的綠葉蔬菜以及高蛋白食物,還要保持心情舒暢,對胎兒的發(fā)育非常有好處。

為你推薦