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• 失眠按什么穴位

  如果失眠?？砂茨Π裁哐ā⑸耖T穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。?？梢皂槙r(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對(duì)其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11607次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12264次

• 痛經(jīng)按哪個(gè)穴位
  痛經(jīng)絕大多數(shù)對(duì)癥治療一般是通過口服藥物或者是采用中藥灌腸，或者是做理療這樣的方法，艾灸來治療會(huì)比較好，單純按哪個(gè)穴位來治療痛經(jīng)臨床一般效果不明顯，如果按穴可以按子宮穴來對(duì)癥調(diào)理，一般痛經(jīng)需要查找引發(fā)痛經(jīng)的原因，再對(duì)癥治療會(huì)比較好。痛經(jīng)如果是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥引起，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的同時(shí)，并且呈逐漸加重趨勢(shì)，這個(gè)時(shí)候治療單純按穴位或者是口服一般的止疼藥很難達(dá)到治療的作用，這個(gè)時(shí)候治療一般絕大多數(shù)是需要按照子宮內(nèi)膜異位癥把這種調(diào)理。再有痛經(jīng)如果是因?yàn)閷m寒引起，可以吃一些溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來對(duì)癥調(diào)理，這個(gè)時(shí)候平時(shí)注意保暖，避免感受寒涼，所以痛經(jīng)的患者想按穴位只能是作為輔助治療，還需要對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長 01:11”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-12 4246次

• 腰痛按哪個(gè)穴位
  腰部發(fā)生疼痛的情況在臨床上可以說是非常常見的。腰部出現(xiàn)疼痛的情況是可以適當(dāng)?shù)慕o予局部穴位的按摩，或者是局部給予理療來進(jìn)行緩解的。主要的穴位，可以適當(dāng)?shù)陌疵T穴、腰眼穴、腎俞、腰陽關(guān)、氣海等都是可以的，另外，也可以給予昆侖穴、委中穴等穴位按摩，這些穴位的按摩都可以很好地幫助緩解腰部疼痛的情況。腰部發(fā)生疼痛的情況，如果給予了按摩的治療措施，并沒有很好的療效，建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，具體查明一下由于哪種原因?qū)е?，再給予針對(duì)性的治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 6614次

• 失眠按哪個(gè)穴位
  失眠的人群在臨床上非常的多，主要多見于中老年患者，但是也有年輕化的傾向，對(duì)于失眠的治療中醫(yī)按摩和針灸有較好的療效。 臨床上常選用一些具有鎮(zhèn)靜安神安眠的穴位，比如，合谷穴，太沖穴，足三里穴，三陰交穴，百會(huì)穴等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 6004次

• 失眠按什么穴位
  失眠的患者在臨床上進(jìn)行按摩治療是有較好療效的，選擇合適的穴位對(duì)于失眠的緩解有重要的作用，比如可以選擇一些重鎮(zhèn)安神、養(yǎng)心安神的穴位如內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、三陰交穴、太沖穴、耳后的安眠穴等等，在每晚睡前進(jìn)行按摩，一次按摩大約30分鐘鐘左右，能夠起到較好的緩解失眠的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 4203次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會(huì)穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1227次

• 失眠按什么穴位
  失眠患者一般可按安眠穴、神門穴、百會(huì)穴等穴位。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在中醫(yī)理論中，通過按摩特定的穴位，可以緩解失眠癥狀。安眠穴是治療失眠的重要穴位，位于耳后，翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)。按摩此穴，能夠鎮(zhèn)靜安神，有助于快速入睡。神門穴也是
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次