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怎樣預(yù)防痛經(jīng)的方法

女, 26歲

2019-09-23 1029次

病情描述:

怎樣預(yù)防痛經(jīng)的方法

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。

意見建議:

痛經(jīng)患者要保持良好心態(tài),不要煩躁,心情愉悅,避免受涼,注意保溫,注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲。經(jīng)期禁止性生活,不吃生冷刺激性食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,減少和防止疾病的發(fā)生。

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