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喝飲料會發(fā)胖嗎

男, 61歲

2019-01-13 5402次

病情描述:

喝飲料會發(fā)胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

喝飲料如果是長期喝的話會導致發(fā)胖的癥狀。一般飲料中含的能量很高,含有大量的糖分。平時飲食上也要注意避免高脂肪,高熱量的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,補充身體所需要的水分。適當?shù)腻憻?,避免發(fā)胖的情況。

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