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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19073次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3465次

• 嘴唇起皮干裂什么原因？
  患者的嘴唇有起皮現(xiàn)象，有干裂現(xiàn)象，可能是患者有慢性唇炎導(dǎo)致的。慢性唇炎的病因比較復(fù)雜，可能是患者反復(fù)的舔嘴唇或者咬嘴唇導(dǎo)致的，也有可能是患者受到了冷風(fēng)刺激導(dǎo)致的，或者是患者長期吃很燙的食物導(dǎo)致的。有的患者是因?yàn)榫褚蛩貙?dǎo)致的，比如情緒低落，焦慮，憤怒等等，都有可能導(dǎo)致慢性唇炎，導(dǎo)致嘴唇起皮和干裂這樣的現(xiàn)象。可以到口腔黏膜科做相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-03-02 5166次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應(yīng)用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時(shí)建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應(yīng)用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時(shí)口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應(yīng)用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對(duì)保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對(duì)于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復(fù)的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來改善。
  語音時(shí)長 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1382次

• 嘴唇爆皮干裂怎么改善
  如果嘴唇干裂，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些保濕的唇膏來進(jìn)行涂抹，有時(shí)候也可以應(yīng)用一些藥物來進(jìn)行治療，因?yàn)榭诮歉闪训脑虮容^多，有可能是感染性口角炎，也有可能是缺水，如果考慮是口角炎可能是缺乏維生素而導(dǎo)致，建議患者可以服用復(fù)合維生素B來進(jìn)行治療，如果考慮缺水，可以讓患者多喝水，并且可以涂抹一些保濕的藥膏。另外，如果嘴角起皮，千萬不要自己強(qiáng)行撕下來，因?yàn)橛锌赡芤鸪鲅腥尽?/div>

  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 嘴唇發(fā)黑怎么改善
  嘴唇發(fā)黑可以考慮采取激光進(jìn)行治療的，在一定波長的激光作用下，依靠激光的光熱作用，作用于皮膚下面的黑色素細(xì)胞，使黑色素細(xì)胞遭到破壞，隨后在巨噬細(xì)細(xì)胞的吞噬作用下，將黑色素細(xì)胞清除，從而達(dá)到美白的效果。激光對(duì)皮膚有一定的損傷作用，手術(shù)后一定要注意休息，注意創(chuàng)面的保護(hù)，預(yù)防感染。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 嘴唇爆皮干裂最快的解決方法
  嘴唇爆皮干裂可以從補(bǔ)水保濕、外涂藥物和補(bǔ)充營養(yǎng)三個(gè)方面入手。補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵。嘴唇干裂往往是因?yàn)轶w內(nèi)水分不足或外部環(huán)境干燥導(dǎo)致的。因此，多喝水是最直接的補(bǔ)水方式，同時(shí)，使用潤唇膏或者涂抹適量的甘油、蜂蜜等具有保濕功效的天然物質(zhì)，也能有效鎖住水
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 嘴唇發(fā)黑怎么改善
  嘴唇發(fā)黑可能由多種因素引起，包括生理性因素和病理性因素。為了改善這一現(xiàn)象，我們可以從多個(gè)方面入手。要關(guān)注飲食調(diào)整。增加富含維生素C和E的食物，如堅(jiān)果、水果和綠葉蔬菜，這些營養(yǎng)素有助于抗氧化，減少黑色素沉著。同時(shí)，適量攝入含鐵食物也有助于促進(jìn)
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-15 0次