問預(yù)防齲齒的方法都有什么
病情描述:
預(yù)防齲齒的方法都有什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
齲齒主要是由于細(xì)菌感染造成的。一般和個(gè)人體質(zhì)以及飲食習(xí)慣,口腔衛(wèi)生等有關(guān)。
意見建議:
預(yù)防齲齒,首先我們要少吃甜食、零食。不要用牙齒咬過硬的食物。要掌握正確的刷牙方法,堅(jiān)持早晚刷牙,刷牙時(shí)間不低于三分鐘。飯后要漱口,要常常保持口腔清潔。另外還要定期檢查牙齒的健康情況,做到早發(fā)現(xiàn),早治療。
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預(yù)防齲齒的方法預(yù)防齲齒首先要做到很好的口腔衛(wèi)生的維護(hù),也就是要養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣。要做到早晚刷牙,每次要做到有效的刷牙,要做到三分鐘以上,而且刷完牙齒之后盡量少吃甜食,少喝碳酸飲料。一般刷牙可以輔助牙線,牙線能夠更好的清除牙面上的細(xì)菌和軟垢,所以能夠更好的降低口腔里面細(xì)菌的數(shù)量,能夠更好的防止齲齒,防止齲齒還可以做窩溝封閉、做涂氟,這都是可以有效的防止蛀牙的發(fā)生。語音時(shí)長 01:10”
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