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• 肩周炎是運動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€由于運動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

  01:03
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1825次

• 腿關(guān)節(jié)半月板損傷該多運動么

  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，可以運動，但要注意運動方式。原則為減少負(fù)重、減輕體重、增加股四頭肌肌力。減少負(fù)重主要是避免上下樓梯、蹲起、蹲著干活、搬重物、爬山走很多路，這些都是要避免的?？梢杂斡?，直腿抬高等非負(fù)重練習(xí)，減輕體重能對膝關(guān)節(jié)現(xiàn)狀有改善，增加股四頭肌肌力。抬高患肢、堅持腿不發(fā)抖、放下來、兩腿交替，每組5個、每天10組，可以鍛煉股四頭肌的力量，對膝關(guān)節(jié)半月板損傷恢復(fù)，是有好處的。

  

  01:05
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 2085次

• 肩周炎是運動損傷嗎
  肩周炎是肩關(guān)節(jié)軟組織病變而引起的肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的疾病，肩周炎它主要癥狀是逐漸加重的肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙，疼痛可位于肩前外側(cè)、肩胛區(qū)等夜間疼痛明顯，但是它沒有感覺障礙，大多數(shù)病人經(jīng)過數(shù)月或更長時間疼痛會逐漸消失，功能慢慢恢復(fù)，最后治愈。肩周炎不一定全是運動損傷引起的，例如肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的退變，如肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、肱二頭肌腱炎等都會引起肩周炎，肱骨骨折，大結(jié)節(jié)骨折，因為石膏固定過久后也會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛而抬不起來，這也算是肩周炎的一種表現(xiàn)，所以肩周炎不一定是運動損傷引起的。
  語音時長 01:36”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-22 1696次

• 肩周炎是運動損傷嗎
  肩周炎是日常生活中，比較常見的一種骨關(guān)節(jié)疾病，而不是運動損傷，運動損傷多是由于扭傷或者是創(chuàng)傷等一些現(xiàn)象。肩周炎一般都是由于日常生活中的慢性勞損，或者是由于寒冷的刺激，或者是由于退行性改變，或者是由于日常生活中長時間的低頭伏案工作，長時間的保持一個姿勢不動，從而引起肩周炎的疾病發(fā)生。出現(xiàn)肩周炎的情況，日常生活中可以采取一些中醫(yī)的理療熱敷按摩，或者是推拿針灸等一些物理的措施來幫助緩解，這些物理措施效果都是不錯的。如果肩周炎發(fā)作以后，疼痛比較嚴(yán)重的話，也可以去正規(guī)的醫(yī)院采取局部的封閉治療措施。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-20 1488次

• 肩周炎是運動損傷嗎
  病情分析：肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱、和滑囊的特異性炎癥引起的。是一種骨關(guān)節(jié)病變，不是由于運動損傷引起的。意見建議：建議日常生活中注意保暖，不要著涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免劇烈運動，勞逸結(jié)合。同時保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，不要過于緊張。同時規(guī)范坐姿，不要長時間保持同一個姿勢。對于肩周炎，也要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免延誤病情。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-03 1502次

• 肩關(guān)節(jié)損傷還能運動么
  肩關(guān)節(jié)損傷之后，肯定是不能夠進(jìn)行運動的了，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療的話，也需要積極的進(jìn)行固定四周左右的時間，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，損傷之后不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-29 2403次

• 肩關(guān)節(jié)損傷還能運動么
  對于病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)損傷的情況，在損傷沒有恢復(fù)之前，是不能夠運動的，以免運動導(dǎo)致?lián)p傷的肩關(guān)節(jié)，受到過度的牽拉和受力以后，引起損傷的組織恢復(fù)減慢，而這種情況就很容易導(dǎo)致創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，就會引起肩關(guān)節(jié)部位在活動時，有明顯的疼痛情況，從而影響病人正常的肩關(guān)節(jié)功能。而肩關(guān)節(jié)損傷修復(fù)以后，一般會導(dǎo)致肩關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 276次

• 什么是運動損傷
  運動損傷是在運動過程當(dāng)中或者活動過程當(dāng)中出現(xiàn)的運動系統(tǒng)的損傷，包括骨、軟骨、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊、滑膜、關(guān)節(jié)里面的半月板，還有關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶，這些在活動和運動當(dāng)中出現(xiàn)的損傷都叫運動損傷。所以在病人出現(xiàn)運動損傷以后，一定要限制損傷部位屈伸，受力活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷情況加重，在出現(xiàn)運動損傷以后也要根據(jù)損傷的程
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次