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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進身體快速恢復。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6144次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關節(jié)、膝關節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6787次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間，是可以吃阿膠的。因為阿膠具有補血的功效，在坐月子期間，適當?shù)姆靡恍┌⒛z能夠補充氣血，恢復體力，還能夠增強食欲，便于產(chǎn)婦身體恢復，以有更多的精力照顧寶寶。但是值得注意的是，產(chǎn)后的前十天，最好不要吃阿膠。因為產(chǎn)后初期是排惡露的關鍵時期，阿膠還具有止血的功效，月子里吃太多阿膠，容易出現(xiàn)惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他一些補血的食物也不建議多吃。如果一定要吃阿膠，可以與紅糖搭配，紅糖是活血的，而阿膠是止血的，兩種一起吃可以減少損傷。
  語音時長 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 32871次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體，滋陰補陽的功效，榴蓮是熱性水果，食用時候可以起到活血散寒，促進體溫上升，對加強血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來補養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫熱，熱量和糖分比較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來平衡。
  語音時長 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 16909次

• 坐月子可以吃藕粉嗎
  病情分析：坐月子可以吃藕粉。藕粉的主要成分為淀粉和碳水化合物，容易消化和吸收。對于產(chǎn)后有脾胃虛弱，消化能力差的產(chǎn)婦比較適合。同時藕粉里面也含蛋白質(zhì)，葡萄糖和各種微量元素，對于產(chǎn)后身體的修復有好處。意見建議：建議產(chǎn)后,要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，補充微量元素，多喝有營養(yǎng)的湯水，有利于下奶。同時也要注意不要長時間在床上平躺，要適量的半坐臥位或下床走動，有利于惡露排出。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-06-26 2403次

• 坐月子可以吃紅薯嗎
  病情分析：紅薯這是屬于常見的食物，主要含有淀粉和糖分，而紅薯其實沒有任何的毒素，同時也不會影響乳汁的分泌，更不會影響惡露的排出，所以在坐月子期間是可以吃紅薯。意見建議：只是女性吃紅薯時不要過量食用，因為含有的淀粉物質(zhì)比較高，同時月子期間又是長期臥床，所以這時可能會引起明顯的腹脹，而導致消化吸收不了。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-11 4104次

• 坐月子可以吃西瓜嗎
  在坐月子這個特殊時期，很多產(chǎn)婦對于能否吃西瓜存在疑問。下面我們就來詳細探討一下這個問題。坐月子可以吃西瓜嗎？產(chǎn)后一周后，如果產(chǎn)婦身體恢復良好，沒有出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀，可以少量吃一些常溫的西瓜。西瓜含有一定的水分和維生素，可以補充身體所需。當產(chǎn)婦出現(xiàn)口渴、燥熱等情況時，適當吃一點西瓜可以起到清熱
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  坐月子是女性產(chǎn)后恢復的關鍵時期，飲食的選擇至關重要。而榴蓮作為一種獨特的水果，常常讓新媽媽們糾結，坐月子可以吃榴蓮嗎？坐月子可不可以吃榴蓮坐月子可以適量吃榴蓮。榴蓮營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如維生素C、B族維生素以及鉀、鎂等元素。但不宜過量食用。常見的適合坐月子吃的水果還有蘋果、香蕉
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2024-09-14 0次