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膽囊息肉如何鍛煉

男, 62歲

2020-06-12 678次

病情描述:

膽囊息肉如何鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

一般建議每天增加運動量,例如晨跑,10分鐘到20分鐘,或者是快步行走半小時及以上,也可以去健身房進行合適的鍛煉。

意見建議:

在患有膽囊息肉后,需要有一個較好的生活習慣,例如不熬夜,不吃高脂肪和高膽固醇含量的食物,如紅燒肉,肥腸及魷魚等,適當多攝入富含維生素和纖維素的食物,如水果及綠色蔬菜等。

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