国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

如何解決失眠癥

男, 70歲

2019-10-18 930次

病情描述:

如何解決失眠癥

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠癥的治療方法有很多,如中醫(yī)治療,西醫(yī)治療,還有心理治療,要到醫(yī)院進行詳細的檢查,了解病史,然后對癥處理。通過對造成失眠的原因,對癥用藥。

意見建議:

首先應該減輕壓力,保持樂觀心態(tài),放松心情,多運動,睡覺前可以用熱水泡腳,喝一杯純牛奶或蜂蜜,保持心情舒暢。

為你推薦