問(wèn)預(yù)防黃斑變性吃什么
病情描述:
預(yù)防黃斑變性吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
黃斑變性嚴(yán)重影響了人們的正常生活,平時(shí)要定期去醫(yī)院檢查,做好預(yù)防。
意見(jiàn)建議:
生活中有許多食物對(duì)預(yù)防黃斑變性有一定的好處,如菠菜,蛋黃,菊花,玉米,番茄,橘子等食物。同時(shí)要多休息,保證充足的睡眠,避免眼部疲勞。如果發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止耽誤病情。
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什么是“老年黃斑變性”?老年人最常發(fā)生的黃斑區(qū)的病變,是年齡相關(guān)性黃斑變性,也叫老年黃斑變性,大家一定要注意,是變性,而不是病變。老年黃斑變性,是導(dǎo)致50歲以上老年人失明的。最常見(jiàn)疾病,它的發(fā)生特點(diǎn)就是,由于黃斑區(qū)發(fā)生了,脈絡(luò)膜新生血管性的異常病變,導(dǎo)致黃斑區(qū)出血、滲出、反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致患者視力嚴(yán)重下降。發(fā)生的原因是什么,為什么會(huì)發(fā)現(xiàn)這種情況呢,主要的原因是跟年齡相關(guān),隨著眼球的老化,會(huì)出現(xiàn)一些機(jī)制,和以前年齡的時(shí)候不一樣了,刺激發(fā)生脈絡(luò)膜新生血管。那么另外強(qiáng)光的照射,以及高血壓、高血脂這類(lèi)的疾病,還有吸煙、肥胖都是導(dǎo)致,老年黃斑變性產(chǎn)生的原因之一。目前對(duì)老年黃斑變性的治療,首選的治療是抗VEGF治療,也就是我們常說(shuō)的,往眼球里打一種針,這種針是血管內(nèi)皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子的抗體,可以有效地抑制、控制。黃斑病變的發(fā)生和發(fā)展,治療目前是非常有效的。01:47
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黃斑變性和黃斑病變的區(qū)別有哪些黃斑位于視網(wǎng)膜正中心,具有大量的感光細(xì)胞,對(duì)于我們形成視力來(lái)說(shuō)是最重要的一部分視網(wǎng)膜,當(dāng)這個(gè)區(qū)域發(fā)生了病變,我們就叫做黃斑病變。黃斑病變是有多種多樣的,所有發(fā)生在黃斑區(qū)的病變,我們都稱(chēng)為黃斑病變。因此黃斑病變是一個(gè)集合的概念,而不是某一種疾病。而我們常說(shuō)的黃斑變性就是黃斑病變中最重要的一種疾病,發(fā)生在老年人群,以老年黃斑變性為主;發(fā)生在兒童,以先天性黃斑病變?yōu)橹?。所以黃斑變性只是眾多黃斑疾病的其中的一種,因此這兩個(gè)概念是有著區(qū)別的,黃斑病變包括黃斑變性,黃斑變性是黃斑病變中的一種疾病。01:27
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預(yù)防黃斑變性吃什么要預(yù)防黃斑變性的形成,要注意多吃一些富含維生素C的食物,例如卷心菜,菠菜等新鮮的綠葉蔬菜,或者是橙子,橘子,蘋(píng)果,芒果,獼猴桃等新鮮的水果,都含有大量的維生素C。維生素C是身體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素,主要的作用是抗衰老,抗氧化,促進(jìn)組織損傷的修復(fù),對(duì)于預(yù)防黃斑變性有重要的作用。因?yàn)辄S斑變性是由于視網(wǎng)膜黃斑區(qū)出現(xiàn)老化、損傷等原因造成的,通過(guò)多補(bǔ)充維生素C能夠維護(hù)視網(wǎng)膜的健康,從而避免或推遲黃斑變性的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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吃什么能預(yù)防黃斑變性我們知道黃斑變性現(xiàn)在的發(fā)病率也非常的高,而年齡相關(guān)性黃斑變性是最常見(jiàn)的一種類(lèi)型,這個(gè)也是一種生理現(xiàn)象,隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢的就會(huì)出現(xiàn)是眼睛老化的一種表現(xiàn),在日常生活中,經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)吃什么能夠預(yù)防黃斑變性,這個(gè)最好還是吃一些富含維生素的東西,一些新鮮的青菜和水果,同時(shí)也可以吃一些葉黃素。我們知道,黃斑部含有豐富的葉黃素,如果補(bǔ)充葉黃素能夠促進(jìn)黃斑部的發(fā)育,對(duì)黃斑變性也有一定的治療效果,所以確實(shí)可以補(bǔ)充一下葉黃素,平時(shí)的時(shí)候千萬(wàn)不要吃太多辛辣刺激的東西,也不要喝太多的碳酸飲料,這個(gè)都沒(méi)有什么太大的好處,一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,比如說(shuō)一些綠葉的蔬菜,菠菜,油菜,薺菜,芹菜等,也可以吃一下藍(lán)莓,蘋(píng)果,香蕉,橘子,這些效果都挺好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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預(yù)防黃斑變性吃什么好病情分析:預(yù)防黃斑變性藥物方面可以吃維生素C,葉黃素等,具有抗氧化,保護(hù)黃斑區(qū)視網(wǎng)膜的作用,食物方面則可以多吃新鮮的綠色蔬菜和水果,例如菠菜,油菜,獼猴桃,芒果,橙子等。意見(jiàn)建議:黃斑變性會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)逐漸加重的視力下降,視野缺損與視物變形,變色等癥狀,一旦有上述表現(xiàn),患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的眼科就診,通過(guò)做oct檢查,眼底鏡檢查等確診。
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吃什么能預(yù)防黃斑變性病情分析:在飲食方面多吃一些富含維生素c的食物,對(duì)于預(yù)防黃斑變性的發(fā)生有幫助,例如可以多吃新鮮的綠葉蔬菜,以及獼猴桃,芒果,橙子,橘子,蘋(píng)果等新鮮的水果。此外,平時(shí)避免在強(qiáng)光下用眼,減少藍(lán)光對(duì)眼睛的照射也有預(yù)防的作用。意見(jiàn)建議:如果已經(jīng)出現(xiàn)了黃斑變性,則需要積極治療,對(duì)于干性黃斑變性,可以口服硫辛酸膠囊,對(duì)于濕性黃斑變性,可以在眼內(nèi)注射抗新生血管藥物治療,例如康柏西普。
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怎樣預(yù)防眼睛黃斑變性如果想有效的預(yù)防眼睛黃斑變性的產(chǎn)生,首先應(yīng)該少看一些電子產(chǎn)品。同時(shí)也不要熬夜,在飲食方面千萬(wàn)不要吃一些過(guò)度油膩及辛辣刺激的東西。還是應(yīng)該以清淡飲食為主,注意補(bǔ)充維生素,也可以多吃一下葉黃素。近幾年來(lái)黃斑變性的發(fā)病率在直線(xiàn)的上升,已經(jīng)成為眼科非常常見(jiàn)的疾病。所以說(shuō)很有可能就是跟電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用有很大
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如何預(yù)防眼底黃斑變性如果想有效的預(yù)防眼底黃斑變性的發(fā)生,平時(shí)就應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要在陽(yáng)光直射下長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作,也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)或者是看電腦。一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,注意補(bǔ)充維生素A,維生素B以及維生素E,這些效果都還是非常不錯(cuò)的。平時(shí)也一定要注意多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),多向遠(yuǎn)處眺望一下,