問(wèn)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷穿什么鞋子好
病情描述:
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷穿什么鞋子好
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝蓋韌帶損傷應(yīng)該選擇寬松舒適,鞋底較軟的鞋子,如軟底布鞋、運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿高跟鞋、硬底鞋,以免加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),影響病情恢復(fù)。
意見(jiàn)建議:
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,應(yīng)注意休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意佩戴護(hù)具,保護(hù)受傷的膝關(guān)節(jié),避免再次受傷。飲食上多吃含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么定義我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)是人體中間最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)周?chē)泻芏囗g帶,比如說(shuō)髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、十字韌帶,也就是我們通常說(shuō)的交叉韌帶,那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶,還有髕腱的一個(gè)損傷,那么我們哪些運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起這樣的損傷,比如說(shuō)踢足球、打籃球,突然的跑步的轉(zhuǎn)彎,或者是跟人家對(duì)撞擊,還有過(guò)度用力以后,可能會(huì)引起髕腱的斷裂,高處跳下來(lái),也有這種出現(xiàn)髕腱斷裂的一個(gè)情況,那么我們提問(wèn)中間先說(shuō)十字韌帶,就也就是我們叫做在醫(yī)學(xué)上叫做前交叉韌帶,跟后交叉韌帶,我們前交叉韌帶,它的損傷的幾率更大,后交叉韌帶發(fā)生的幾率,會(huì)比較小一點(diǎn),一般都在重大的一些暴力,或者交通事故,或者是高處墜落傷,這樣的情況下,才會(huì)碰到后交叉韌帶的一個(gè)撕裂。01:34
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷穿什么鞋子好膝關(guān)節(jié)韌帶損傷在臨床當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的,大部分情況下是由于急性外傷引起,比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故,也有可能是關(guān)節(jié)的扭傷。韌帶損傷之后會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛,腫脹以及功能障礙,并且如果損傷程度比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響。這種情況下需要積極的進(jìn)行固定,然后去完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間,如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以了,但是也需要進(jìn)行固定3-4周的時(shí)間,在此期間是不能夠站立行走的,這個(gè)時(shí)候沒(méi)有必要穿鞋子,拿掉石膏之后,需要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,要穿一些比較松軟的鞋子,最好穿平底鞋,不要穿高跟鞋。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷穿什么鞋子病情分析:平底軟鞋。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后,平常生活中盡量穿平底軟鞋、運(yùn)動(dòng)鞋。這樣能夠減輕下肢部位的震蕩、膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力。這樣就會(huì)避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過(guò)度擠壓,利于半月板損傷的恢復(fù)。意見(jiàn)建議:建議具體情況去醫(yī)院完善相關(guān)檢查,積極配合治療。平常飲食、生活等,都要有規(guī)律,不可熬夜、勞累等。適當(dāng)注意休息,注意保暖,不可著涼。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷好治嗎病情分析:大部分情況下膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是比較好治療的。韌帶損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果韌帶損傷比較嚴(yán)重,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?~6周的時(shí)間。意見(jiàn)建議:如果損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療,也需要進(jìn)行固定3~4周的時(shí)間,讓損傷的組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷穿什么鞋子如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位半月板損傷的情況,在日常工作生活中最好穿平底軟鞋,也就是多穿運(yùn)動(dòng)鞋,因?yàn)榇┻\(yùn)動(dòng)鞋,一是能夠減輕下肢部位的震蕩,減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力,從而避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過(guò)度的擠壓,對(duì)于半月板損傷的修復(fù)有一定的幫助作用。并且在日常工作生活中要適當(dāng)?shù)谋苊舛灼?,跑跳的活?dòng),并且避免長(zhǎng)時(shí)間
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