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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11398次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運(yùn)動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3625次

• iga腎病能跑步嗎
  在臨床上Iga腎病患者在病情穩(wěn)定期時是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿降?。Iga腎病患者沒有明顯的水腫、高血壓、血尿和蛋白尿不嚴(yán)重，不存在腎功能不全的表現(xiàn)時Iga腎病患者是可以進(jìn)行適當(dāng)跑步的，還可以從事其他一般的日常生活、工作、學(xué)習(xí)和勞動。要注意在跑步的時候避免過于劇烈，不要過于勞累，一面可能會造成出現(xiàn)病情波動，加重原有病情。當(dāng)Iga腎病患者近期存在病情變化時或者是出現(xiàn)明顯的高血壓、水腫以及短期內(nèi)出現(xiàn)腎功能變化時應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)臥床休息，避免過度活動，此時是不應(yīng)當(dāng)進(jìn)行跑步的，以免加重病情。Iga腎病患者平時應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，避免過于勞累，以免出現(xiàn)病情波動。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-17 4183次

• iga腎病晚上能跑步嗎
  IgA腎病是一種慢性的腎臟疾病，患者常常是有蛋白尿、血尿或者高血壓等情況。在病情沒有控制的時候是不建議患者劇烈運(yùn)動的。如果在慢性期、病情穩(wěn)定的時候，可以鼓勵患者做一些適量的運(yùn)動。跑步是一個比較好的有氧運(yùn)動方式，跑步的量需要根據(jù)患者本身的承受量而制定一個運(yùn)動計(jì)劃。原則是不宜勞累為主，適當(dāng)鍛煉，逐步提高運(yùn)動量。這樣能起到跑步的好處，又能夠不影響患者的病情。所以IgA腎病晚上是可以跑步的，但是有幾個前提。第一，病情是穩(wěn)定的，不是急性期。第二，跑步的量要根據(jù)患者的自身的承受能力和情況來看，不能夠擴(kuò)大。
  語音時長 1:30”
  汪力 副主任醫(yī)師成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-02 3569次

• 肛裂能跑步嗎
  病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建議長時間以及長距離的跑步，因?yàn)槿绻麆×业倪\(yùn)動或者長時間運(yùn)動，可能會加重肛裂創(chuàng)面的撕裂，不利于肛裂創(chuàng)面的愈合。意見建議：肛裂一般來說建議一定要保持大便軟化，排便順暢，還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，保持肛裂創(chuàng)面的清潔，有利于創(chuàng)面的愈合，還可以涂抹痔瘡膏或者康復(fù)新液，促進(jìn)愈合。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-09 2502次

• 咳嗽能跑步嗎
  在咳嗽的期間可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻?如果咳嗽較為嚴(yán)重就應(yīng)該減少跑步,因?yàn)榕懿胶芸赡茉斐煽人约又?在跑步的時候也應(yīng)該選擇慢跑不應(yīng)該跑的過快,這樣才可以發(fā)揮跑步最大效果,也可以防止咳嗽的加重,并且在跑完步之后應(yīng)該稍作休息,或者是泡澡舒緩自己的疲勞。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3003次

• 腎病綜合征能跑步嗎
  腎病綜合征患者是否能跑步需要根據(jù)具體情況決定，如果病情較輕通常能跑步，如果病情嚴(yán)重通常不能跑步。1、能跑步：腎病綜合征主要是由各種腎臟疾病發(fā)展而來，目前認(rèn)為與遺傳因素也有一定的關(guān)系，當(dāng)父母患有該疾病的情況，很可能遺傳給子女。如果患者病情比較輕，只是出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀，一般不會影響正常行走，通常
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腎病綜合征能跑步嗎
  如果腎病綜合征患者正處于病情穩(wěn)定期，一般能跑步。若是處于急性期，一般不建議跑步。若正處于病情穩(wěn)定期，患者的蛋白尿得到控制，水腫消退，血壓穩(wěn)定，腎功能基本正常，可以適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度的運(yùn)動，如慢走、太極拳等，可以加快身體的代謝速度，輔助增強(qiáng)體
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-11 0次