問(wèn)肩周炎吃什么好
病情描述:
肩周炎吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩周炎吃一些清淡的食物和一些抗炎消腫功效的藥物比較好,例如常見(jiàn)的食物有銀耳,木耳,芹菜,黃瓜,西紅柿,茄子,土豆等。藥物方面,可以選擇吲哚美辛,頭孢拉定,布洛芬,阿司匹林?;加屑缰苎卓梢赃m當(dāng)?shù)陌茨绨颍瑴p輕肩周炎引起的肩部隱痛和腫脹現(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:
患有肩周炎要定期就醫(yī)做血常規(guī)檢查,以及肩部影像學(xué)檢查,了解肩周炎的患病和康復(fù)情況,康復(fù)期間要保持肩部放松,積極預(yù)防肩部外傷。
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肩周炎吃什么好肩周炎它是又叫五十肩,也叫凍結(jié)肩。它吃什么藥物,主要是根據(jù)它不同的一個(gè)時(shí)期,最主要的是在它的疼痛期進(jìn)行一個(gè)治療。疼痛期我們一般也分兩類,一個(gè)中藥、一個(gè)西藥。如果口服的話,西藥肯定就是一個(gè)非甾體類的鎮(zhèn)痛藥。如果是中藥來(lái)說(shuō)也是進(jìn)行一個(gè)辨證。一般來(lái)講,我們認(rèn)為它是氣滯血瘀,我們用活血、行氣、化瘀的方法來(lái)治療。有些患者有些寒氣,我們可以加一些去寒的。有些患者因?yàn)樗挲g大一些有腎虛,我們可以加一些補(bǔ)腎的藥物?;揪褪沁@些,等到它的第三期功能障礙期,一般我們用一些外用藥就很少再口服了。
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吃什么治肩周炎肩周炎又叫五十肩、凍結(jié)肩,它是以肩關(guān)節(jié)周圍組織的,一個(gè)粘連,導(dǎo)致疼痛和功能障礙,為主要的一個(gè)疾病,因此在治療上,我們一般要進(jìn)行一個(gè)中醫(yī)的辨證。它首先有虛的表現(xiàn),另外它有一些有風(fēng)、有寒、有濕有瘀,或者個(gè)別的有一些熱,還有一些熱。因?yàn)轲鼍昧擞行┗療?,總體來(lái)說(shuō)是風(fēng)寒濕為主,因此我們要吃藥的話,一般中藥,我們以風(fēng)寒濕,祛風(fēng)寒濕的為主。當(dāng)然我們最好是能夠辨證一下,看看到底它是哪個(gè)為主,來(lái)進(jìn)行治療,如果實(shí)在辨不清楚,它只要沒(méi)有熱象,一般祛除風(fēng)寒濕的,都有一定效果。
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得了肩周炎吃什么好在得了肩周炎情況以后,一是可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,比如鮮奶,豆制品,瘦肉,魚(yú)蝦,雞蛋之類的食物。食用以后能夠促進(jìn)鈣質(zhì),蛋白質(zhì)吸收,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收消退。對(duì)于肩周炎,疼痛癥狀的減輕有一定的幫助作用。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是綠葉蔬菜以及含維生素C比較高的新鮮水果,比如柑橘,獼猴桃,草莓,藍(lán)莓,蘋果之類的水果。食用以后能夠促進(jìn)維生素的吸收,特別是維生素C具有抗炎止痛的作用,也能夠緩解肩周炎部位疼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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肩周炎吃什么菜好在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以吃一點(diǎn)含維生素C比較高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎止疼殺菌效果,對(duì)于肩周炎癥狀的減輕,有一定的幫助作用。也可以吃一點(diǎn)冬瓜來(lái)促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)高纖維素,高維生素的食物,來(lái)促進(jìn)肩周炎癥狀的減輕。但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙、喝酒,不能夠喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響肩周炎的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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肩周炎吃什么菜好對(duì)于肩周炎一般來(lái)講在飲食上沒(méi)有什么特別的,主要是避免辛辣刺激性的食物,避免油膩性的食物就可以了。還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
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肩周炎吃什么食物好肩周炎患者的飲食平時(shí)要以蔬菜和新鮮水果為主,盡量避免辛辣刺激性的食物包括海鮮類,大蒜生姜。多吃含鈣量高的食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng),減輕勞動(dòng)力的程度。保持良好的睡姿,盡量避免患處長(zhǎng)承重。
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肩周炎吃什么菜好在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以吃一點(diǎn)含維生素C比較高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎止疼殺菌效果,對(duì)于肩周炎癥狀的減輕,有一定的幫助作用。也可以吃一點(diǎn)冬瓜來(lái)促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況
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得了肩周炎吃什么好在得了肩周炎情況以后,一是可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,比如鮮奶,豆制品,瘦肉,魚(yú)蝦,雞蛋之類的食物。食用以后能夠促進(jìn)鈣質(zhì),蛋白質(zhì)吸收,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收消退。對(duì)于肩周炎,疼痛癥狀的減輕有一定的幫助作用。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是綠葉蔬菜以及含維生素C比較高的新鮮水果,比如柑
