問韌帶損傷是怎么樣導(dǎo)致的
病情描述:
韌帶損傷是怎么樣導(dǎo)致的
答醫(yī)生回答
病情分析:
當(dāng)韌帶部位被切割或者遭受暴力或者長期應(yīng)力,韌帶被牽拉而超過其耐受能力時,即會發(fā)生韌帶損傷。常見損傷原因有劇烈運(yùn)動和外部暴力。
意見建議:
加強(qiáng)四肢、肩部、腰部等肌肉群的鍛煉,以確保肌肉力量的整體平衡;鍛煉時,加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,比如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等部位的肌肉力量;活動前充分熱身;日常運(yùn)動中,穿戴必要的護(hù)具。
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韌帶損傷會怎么樣病情分析:韌帶損傷主要的癥狀就是疼痛,活動后疼痛加重,休息后減輕,如果韌帶完全斷裂的話,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動障礙。韌帶損傷常見的病因是外傷引起的,韌帶損傷的治療需要引起重視,韌帶損傷等同于骨折,如果得不到合理的治療,容易留下慢性疼痛的后遺癥。意見建議:建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,平時需要注意休息,不能過早的下床活動,不能劇烈運(yùn)動,合理飲食,生活有規(guī)律,不能熬夜。
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怎么樣治療韌帶損傷病情分析:治療韌帶損傷可以根據(jù)損傷的部位來進(jìn)行針對性治療,如果是韌帶撕裂比較輕微,可以通過康復(fù)訓(xùn)練或者是理療來進(jìn)行保守治療,如果是韌帶完全斷裂的話,要采取手術(shù)的方法來進(jìn)行縫合處理。意見建議:建議患者一定要臥床休息,避免過重的體育鍛煉,每天減少辛辣的攝入量,多吃些含有鈣質(zhì)高的食物,每天也要保持良好的心情,不要有過重的心理負(fù)擔(dān),還要注意局部的保暖。
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