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如何保養(yǎng)腎和補(bǔ)腎

男, 22歲

2020-11-25 1592次

病情描述:

如何保養(yǎng)腎和補(bǔ)腎

醫(yī)生回答

病情分析:

保養(yǎng)腎和補(bǔ)腎可以通過中藥調(diào)理的方法。腎虛是中醫(yī)的診斷,跟房勞過度,先天不足等因素密切相關(guān)。腎虛可以出現(xiàn)精神萎靡不振,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,陽痿早泄等癥狀。如果出現(xiàn)了早泄,怕冷等癥狀,建議及時(shí)治療,如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、金匱腎氣丸、六味地黃丸等。

意見建議:

平時(shí)要注意規(guī)律作息,不要經(jīng)常熬夜,避免頻繁性生活,可以適當(dāng)做些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如太極拳、慢跑、散步等。服用一段時(shí)間中藥以后可以再找醫(yī)生復(fù)診,必要時(shí)再鞏固一個(gè)療程。

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