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• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5957次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15382次

• 腸胃炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  腸胃炎患者平時(shí)可以稍微的做一些運(yùn)動(dòng)，但是劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的。因?yàn)槟c胃炎的患者本身腸胃消化功能就比較弱，如果劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使腸胃受到外來(lái)的一些刺激對(duì)于腸胃的恢復(fù)不利，而且很有可能會(huì)使病情加重。建議腸胃炎的患者平時(shí)多休息，不要過(guò)度勞累，另外可以服用諾氟沙星或者是左氧氟沙星以及斯達(dá)舒、嗎丁啉進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該要注意飲食要以清淡，溫?zé)?，易消化的食物為主，前期?yīng)該要以流質(zhì)性或者是半流質(zhì)性的食物為主，像小米粥，面條，面湯以及菜湯等都是可以吃一些的。平時(shí)多休息，不要過(guò)度勞累，注意多吃新鮮的水果蔬菜，可以在熱水里面熱一下再吃，補(bǔ)充維生素，對(duì)于身體的恢復(fù)有一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-24 12407次

• 腸胃炎能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  腸胃炎最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要注意休息，避免疲勞、熬夜等等不良生活作息。平時(shí)要戒煙戒酒，要注意飲食衛(wèi)生，注意腹部的保暖，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要吃一些容易消化吸收低鹽低脂的食物，不要吃辛辣刺激的、過(guò)燙的、生冷的、不衛(wèi)生的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。不要喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等。腸胃炎的病人如果是急性腸胃炎的話，一般針對(duì)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等等對(duì)癥支持治療。如果是慢性腸胃炎的話，最好完善胃腸鏡檢查明確導(dǎo)致腸胃炎的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，給予早期積極規(guī)范治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-14 4714次

• 腸胃炎能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  病情分析：患有腸炎的患者盡量不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)?；加心c胃炎的患者如果劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)引起胃腸道受到刺激，從而引起胃腸道痙攣，加重患者腹痛的癥狀?；加心c炎的患者要注意休息，避免勞累。另外還需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用一些藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，緩解腸胃炎的癥狀。意見(jiàn)建議：除此之外，患有腸胃炎的患者，還要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 1303次

• 腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  腸胃炎要注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。腸胃炎又叫胃腸炎、胃腸炎，是胃黏膜和胃黏膜發(fā)炎，有食物中毒所引起的癥狀有嚴(yán)重的嘔吐和腹瀉。建議平時(shí)要飲食有規(guī)律，定時(shí)定量，不要暴飲暴食，注意飲食的衛(wèi)生。飲食以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補(bǔ)充身體鹽分，謹(jǐn)防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1801次

• 腸胃炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  腸胃炎患者平時(shí)可以稍微的做一些運(yùn)動(dòng)，但是劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的。因?yàn)槟c胃炎的患者本身腸胃消化功能就比較弱，如果劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使腸胃受到外來(lái)的一些刺激對(duì)于腸胃的恢復(fù)不利，而且很有可能會(huì)使病情加重。建議腸胃炎的患者平時(shí)多休息，不要過(guò)度勞累，另外可以服用諾氟沙星或者是左氧氟沙星以及斯達(dá)舒、嗎丁啉進(jìn)行治療。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 461次

• 急性腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性腸胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。在這種情況下，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，原因如下：1、劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重病情劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體失水過(guò)多，進(jìn)一步加重腸胃炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次