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• 跑完步膝蓋痛為什么

  運(yùn)動損傷導(dǎo)致的原因有很多，可以說分兩大類吧，一種是直接暴力，一種是間接暴力。直接暴力比如說是常見的撞傷或者撞擊傷，兩個運(yùn)動員之間的撞擊傷或者說是撞到腋窩上或者摔倒，這屬于直接暴力。間接暴力主要是一個扭傷，還有肌肉的牽拉傷，突然間、猛然間一發(fā)力，結(jié)果的一個斷裂或者肌腱的斷裂或者說是扭傷，比如說交叉韌帶，我們屈曲扭轉(zhuǎn)的過程中，交叉韌帶的斷裂或者同時發(fā)生的半月板的損傷這都屬于間接暴力，這些暴力都可以導(dǎo)致一個非常嚴(yán)重的損傷，尤其是職業(yè)運(yùn)動員可以導(dǎo)致他的職業(yè)生涯的一個斷送，導(dǎo)致他的職業(yè)成績急劇下降。

  

  01:10
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-06 6010次

• 乳腺結(jié)節(jié)為什么不能按摩

  乳腺結(jié)節(jié)一般不建議做按摩，因為乳腺結(jié)節(jié)首先要看結(jié)節(jié)的性質(zhì)，乳腺結(jié)節(jié)的BI-RADS分類，0~6類。0~2類的結(jié)節(jié)完全可以不處理。3類的結(jié)節(jié)生長速度快，大于一公分，這時可以做微創(chuàng)手術(shù)。4類4a、4b、4c，4a惡性風(fēng)險2~5%，4b在10~50%，4c在50~90%的風(fēng)險。5類的結(jié)節(jié)惡性風(fēng)險在90%以上。一般這種結(jié)節(jié)如果不恰當(dāng)?shù)陌茨Γ灰?guī)范的按摩，或者過度用力的按摩，一方面可能把結(jié)節(jié)推擠壓碎，造成局部乳房的損傷。另一方面，如果是癌性結(jié)節(jié)，分類比較高的結(jié)節(jié)，我們按摩還可能造成癌細(xì)胞的加速，癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，所以乳腺結(jié)節(jié)不建議做按摩。

  

  01:30
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-19 6792次

• 為什么累了會頭痛
  第1點，勞累以后，可以導(dǎo)致患者頭部、頸部肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷，可以出現(xiàn)局部的血液循環(huán)不良，炎癥介質(zhì)產(chǎn)生增多，所以患者會出現(xiàn)緊張型頭痛的臨床表現(xiàn)。因此在工作當(dāng)中，一定不要長時間的保持一種姿勢，一定要注意經(jīng)常地活動一下頭部頸部。第2點，勞累本身也是偏頭痛的重要誘因，偏頭痛的患者在勞累以后，可以出現(xiàn)血管收縮和舒張功能的異常，從而誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。第3點，如果過于勞累可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高，血壓升高也是會出現(xiàn)頭痛。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-27 5945次

• 為什么按摩完腰酸背痛
  對于頸型頸椎病，對于腰肌勞損，對于腰背部的筋膜炎癥是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，在按摩的時候一定要注意手法適中，避免暴力，使用手掌的大小魚際肌，或者手指的指肚進(jìn)行按摩。按摩的時候一定要注意保持局部的溫度，避免受涼。否則有可能會導(dǎo)致按摩之后腰酸背痛更加嚴(yán)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩能夠有效的松解粘連的瘢痕組織，減輕肌肉的痙攣程度，能夠有效的改善血管的功能，促進(jìn)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥因子以及有害的代謝產(chǎn)物，對于緩解局部的疼痛以及僵硬的癥狀，具有非常好的效果。但是如果按摩的手法過重，按摩的時候氣溫太低，按摩之后沒注意加強(qiáng)保暖或者是按摩之后就立即洗澡，很容易導(dǎo)致腰酸背痛。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-25 10031次

• 按摩完肩膀為什么會痛
  按摩肩膀之后出現(xiàn)了疼痛更加明顯，有可能是按摩的手法或者力量不正確所導(dǎo)致的，比如力量太大就容易導(dǎo)致局部的軟組織損傷，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥就會引起局部的疼痛。如果肩關(guān)節(jié)的疾病是一些腫瘤性疾病或者化膿性感染性疾病進(jìn)行按摩之后，肯定也會引起疼痛的加重的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 3803次

• 為什么按摩完腰酸背痛
  病情分析：如果在按摩完之后出現(xiàn)腰酸背痛的情況，那么考慮是由于按摩之后所形成的肌肉神經(jīng)水腫的表現(xiàn)。建議要及時的去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，然后再來進(jìn)行相應(yīng)的治療。意見建議：在按摩完之后的這段時間，一定要注意多休息，不要做劇烈的運(yùn)動，另外也要注意合理的飲食。如果長期受涼的話，那么就會造成腰部的疼痛情況加重，這樣就不利于病情恢復(fù)了。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-17 3103次

• 為什么累了會頭痛
  第1點，勞累以后，可以導(dǎo)致患者頭部、頸部肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷，可以出現(xiàn)局部的血液循環(huán)不良，炎癥介質(zhì)產(chǎn)生增多，所以患者會出現(xiàn)緊張型頭痛的臨床表現(xiàn)。因此在工作當(dāng)中，一定不要長時間的保持一種姿勢，一定要注意經(jīng)常地活動一下頭部頸部。第2點，勞累本身也是偏頭痛的重要誘因，偏頭痛的患者在勞累以后，可以出現(xiàn)血管收
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 360次

• 為什么按摩完疤痕更明顯了
  通常，這一現(xiàn)象可能由皮下毛細(xì)血管破裂、血液循環(huán)加快以及炎性反應(yīng)等因素導(dǎo)致。按摩過程中可能會對局部皮膚組織造成刺激，導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管發(fā)生破裂，血液滲出后形成血痂，進(jìn)而出現(xiàn)疤痕增生的視覺效果。這通常是暫時的，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。按摩促進(jìn)了
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次