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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來(lái)相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見(jiàn)的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39597次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng)，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪?，我們?cè)陂T(mén)診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩?，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來(lái)了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說(shuō)我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專(zhuān)業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

  01:04
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29759次

• 腰扭傷了可以貼膏藥嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，對(duì)于腰扭傷以后的病人，我認(rèn)為還是可以貼膏藥的，貼藥要的目的主要還是只到活血化瘀，消腫止痛的作用，一般臨床上常用到的膏藥，比如說(shuō)活血止痛膏，狗皮膏藥都可以，但是有一點(diǎn)需要注意，如果對(duì)膏藥過(guò)敏，一般就不建議應(yīng)用了。再就是對(duì)于腰扭傷以后的病人，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，需要囑咐病人避免久坐久站，避免拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，可以堅(jiān)持每天傷后48小時(shí)以后熱敷，熱水袋熱敷就可以，一天兩次每次半小時(shí)以上。再就是對(duì)于這樣的病人疼痛太劇烈的，可以口服非甾鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物來(lái)改善疼痛癥狀，一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法，對(duì)腰扭傷很快就會(huì)恢復(fù)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 16590次

• 腰扭傷了可以貼膏藥嗎
  腰扭傷首先要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，可以適當(dāng)冷敷，是可以貼膏藥的，主要是起到一個(gè)止痛、活血化瘀、消腫的作用。另外如果是腰肌損傷應(yīng)該是先冷敷，再外用活血化瘀、消腫止痛的藥物，像這種膏藥或者是其他的一些軟膏之類(lèi)的都可以。如果引起腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，可以考慮按摩治療；還有就是反復(fù)性扭傷是腰椎不穩(wěn)定造成的，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，嚴(yán)重的需要采用手術(shù)治療；還有就是腰扭傷之后首先需要了解是什么原因?qū)е碌?，還有傷到具體哪個(gè)部位了。急性腰扭傷一般是腰部的肌肉，筋膜和韌帶等軟組織，在外力的作用，突然受到過(guò)度牽拉引起的急性撕裂傷，一般是在搬抬重物，腰部肌肉強(qiáng)力收縮時(shí)發(fā)生的，像這種情況以后一定要避免再次出現(xiàn)反復(fù)的扭傷，導(dǎo)致腰椎的損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-06 18569次

• 腰扭傷了可以熱敷嗎
  腰扭傷了之后再受傷，兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性的冷敷，這種情況下能夠有效的促進(jìn)出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后，可以進(jìn)行局部熱敷，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，減輕腫脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-08 2801次

• 腰扭傷了怎么護(hù)理
  腰扭傷之后需要積極的完善檢查，最好要睡硬板床休息3到4周的時(shí)間，如果不是很疼痛的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，不能推拿，按摩，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。下床的時(shí)候最好在腰圍的固定下下床，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2102次

• 腰扭傷了可以貼膏藥嗎
  腰扭傷了一般可以貼膏藥。腰部扭傷是日常生活中常見(jiàn)的一種傷害，膏藥作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在這種情況下是可以應(yīng)用的。膏藥能夠通過(guò)皮膚滲透藥物成分，達(dá)到舒緩肌肉緊張、減輕疼痛和促進(jìn)局部血液循環(huán)的效果。膏藥中的藥物成分多為中草藥提取物，如紅花、丹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 腰扭傷了可以貼膏藥嗎
  腰扭傷首先要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，可以適當(dāng)冷敷，是可以貼膏藥的，主要是起到一個(gè)止痛、活血化瘀、消腫的作用。另外如果是腰肌損傷應(yīng)該是先冷敷，再外用活血化瘀、消腫止痛的藥物，像這種膏藥或者是其他的一些軟膏之類(lèi)的都可以。如果引起腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，可以考慮按摩治療；還有就是反復(fù)性扭傷是腰椎不穩(wěn)定造成的，應(yīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 104次