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問(wèn)土豆糖尿病能吃嗎

女, 21歲

2020-06-08 851次

病情描述:

土豆糖尿病能吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

土豆在糖尿病控制不平穩(wěn)的時(shí)候不建議吃。土豆中淀粉含量較高,也就是含葡萄糖較高,和米飯,饅頭一樣,要是食用要當(dāng)主食吃。并且量要少。

意見(jiàn)建議:

糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食熱量,吃土豆建議以蒸,煮,燉為主,不要煎炸或油炸。蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物要合理搭配。建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,多吃魚(yú)蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等。還要配合運(yùn)動(dòng),消耗能量,控制血糖。

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