国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

孕婦杏仁可以吃嗎

女, 31歲

2021-09-29 1039次

病情描述:

孕婦杏仁可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

對杏仁不過敏的孕婦可以適量的吃杏仁,杏仁屬于堅果類,而且口感比較好,營養(yǎng)豐富,孕婦食用后可以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。

意見建議:

孕期要保證營養(yǎng)均衡的攝入,粗細搭配,適量增加優(yōu)質蛋白的攝入量,少吃多餐,多吃新鮮的蔬菜水果,適量的補充堅果類食物,避免食物過甜、過咸或者過于刺激,以免影響孕婦胃腸道引起不適,出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀。

為你推薦