国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

怎么刺激自己拉大便

男, 24歲

2020-08-22 2305次

病情描述:

怎么刺激自己拉大便

醫(yī)生回答

病情分析:

首先通過刺激腸道,一個方向揉腹部,還可以通過一些運動,比如跑步、跳繩、游泳等刺激腸道蠕動,從而順利排便,其次,可以用開塞露塞肛門,刺激排便。另外,還可以多吃些水果,比如香蕉、火龍果等。

意見建議:

平時易便秘的患者,多吃些新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,保持規(guī)律的生活作息,不要熬夜,多進行體育活動,必要時候做個腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

為你推薦