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• 小孩維生素d什么時候吃好

  口服維生素D的時間并沒有明顯的要求，任何時候都可以服用。因為人體的代謝是每時每刻都在發(fā)生的，維生素D促進(jìn)鈣的吸收作用是隨時隨刻都在發(fā)生的。所以沒有明確時間規(guī)定什么時候可以服用，在一天二十四小時之內(nèi)都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進(jìn)鈣的吸收，對于機(jī)體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開始添加維生素D，新生兒較小的時候建議維生素A和D同時服用，而不是單純的補(bǔ)充維生素D。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2413次

• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當(dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 38433次

• 維生素什么時候吃最好
  每天上午八點左右吃最好，寶寶從出生兩周后開始吃維生素AD滴劑，維生素AD滴劑有促進(jìn)鈣吸收的作用，寶寶在一歲以前還不能做過多的戶外運(yùn)動，所以一歲以前和一歲以后吃的維生素AD的劑量是不太一樣的。一般情況下，新生兒或多或少都缺鈣，通過吃維生素AD滴劑來預(yù)防佝僂病，夜盲癥等疾病的發(fā)生，吃維生素AD滴劑還要配合鈣劑來服用，這樣才能夠吸收快，等寶寶兩到三歲以后，到戶外活動的時間就增多了，可以足夠的曬太陽就可以起到補(bǔ)充維生素AD的效果，所以說一般吃到兩周歲以后就可以停藥了。
  語音時長 1:24”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 4917次

• 維生素d什么時候吃最好
  建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d，吃完后可以帶著嬰兒到戶外曬曬太陽。嬰兒從出生開始的那天算起，到第十四天之后就可以服用維生素d了。在嬰兒兩歲期間，身上比較快速需要的營養(yǎng)成分，光靠食物已經(jīng)不能滿足需要了，因此需要服用維生素d滴劑，可以用到嬰兒兩歲左右。每天保證兩個小時的日光照射，有利于維生素a，維生素d和鈣的吸收。維生素d需要通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補(bǔ)充，由于冬天或者是夏天，沒有陽光陽光強(qiáng)烈的時候不能給嬰兒曬太陽，因此需要補(bǔ)充維生素d。一般建議量是每天一粒，不可過量服用維生素d，可能會導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)嘔吐頭痛等中毒的現(xiàn)象。
  語音時長 1:32”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 6819次

• 維生素c什么時候吃最好
  天然維生素C飯后吃最好。因為維生素類在服用后要靠小腸吸收，若胃腸道沒有食物，藥物會很快被吸收入血，致使維生素在血液中的濃度增高，并很快通過腎臟和尿道排出體外，使維生素不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效。而飯后服用，能使維生素得到充分的吸收。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-04 4304次

• 維生素d什么時候吃最好
  這沒有明確的規(guī)定，一般都是要根據(jù)寶寶的身體情況而決定的。若寶寶缺乏維生素D的話，那不管是什么時候，都要及時進(jìn)行補(bǔ)充；但是正常情況下，足月新生兒從出生第15天起就需要補(bǔ)充維D，一般的粒裝魚肝油一粒是維A和維D各900和300毫克，一天吃一粒就夠了這要看看寶寶的情況了。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 9904次

• 維生素什么時候吃最好
  概述日常生活中，水果含有多種維生素，可多吃新鮮水果，并且在飯后食用效果較大，因為用餐后，胃腸的消化活動趨于活躍，有利于維生素被人體吸收，特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助，達(dá)到最高的吸收率，因此，適合在用餐后食用。功效：維生素具有抗氧化，抗衰老，保護(hù)心腦血管作用。1、維
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 192次

• 維生素什么時候吃最好
  日常生活中，水果含有多種維生素，可多吃新鮮水果，并且在飯后食用效果較大，因為用餐后，胃腸的消化活動趨于活躍，有利于維生素被人體吸收，特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助，達(dá)到最高的吸收率，因此，適合在用餐后食用。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-30 23475次