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• 高血壓怎么調(diào)理好？

  高血壓的生活方式的調(diào)理有：第一，要注意飲食要清淡，不要攝入太多的鹽、油膩的東西、油炸的東西，還有含糖量高的東西，保持適度的體重是非常重要的。第二，適度運動，中等到高強度的運動對降血壓是非常有益的，可以達到很好的輔助降壓的效果。第三，生活要規(guī)律，不要有太大的壓力，生活規(guī)律包括按時起居，盡量不要熬夜，如果壓力太大、經(jīng)常熬夜血壓就不容易降下來。高血壓患者生活方式的調(diào)理是非常重要的，甚至比吃藥還要重要。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 12144次

• 月經(jīng)量少吃什么藥調(diào)理好

  月經(jīng)量少主要與虛證精虧血少、實證氣血瘀滯有關(guān)，需要辨證治療，對于氣血兩虛的虛證月經(jīng)量少可以遵醫(yī)囑服用復方阿膠漿，對于心情抑郁、肝氣不舒出現(xiàn)的氣滯血瘀月經(jīng)量少，可以遵醫(yī)囑服用逍遙丸進行調(diào)理。復方阿膠漿可以補氣養(yǎng)血，用于治療氣血兩虛出現(xiàn)的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振以及貧血，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，這樣氣血兼顧、肝脾同調(diào)，全面綜合調(diào)理，使氣血暢通，調(diào)理月經(jīng)量。同時，需要注意的是，在服用復方阿膠漿期間，不要喝茶、吃蘿卜，以免影響藥效，在服用逍遙丸時，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯后、陰道不規(guī)則出血應(yīng)該立即去醫(yī)院就診。同時，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯后、陰道不規(guī)則出血應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，女生在平時可以吃阿膠、泡玫瑰花茶喝，還可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，做自己喜歡做的事，保持心情愉悅。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2260次

• 怎么調(diào)理月經(jīng)推遲？
  月經(jīng)推遲可以進行飲食調(diào)理、藥物調(diào)理。患者應(yīng)該到醫(yī)院做詳細的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合自己的調(diào)理方式。正常的月經(jīng)周期為二十八天，提前或推后一周都是正常，偶爾推遲一次問題不大。如果連續(xù)兩三個月經(jīng)周期都出現(xiàn)推遲，首先建議患者進行性激素六項檢測，檢查一下是否由于卵巢功能失調(diào)引起的月經(jīng)紊亂。根據(jù)檢查結(jié)果進行激素水平調(diào)整，如果是因為器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)推遲，比如盆腔炎，多囊卵巢綜合征，子宮肌瘤，要根據(jù)檢查結(jié)果使用藥物進行治療。另外，女性月經(jīng)受精神、神經(jīng)因素影響，患者需要放松心情，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，規(guī)律作息，避免熬夜。飲食上要避免食用辛辣刺激的食物，也可以多吃一些豆制品。因為豆制品中含有的大豆異黃酮屬于植物雌激素，有雙向調(diào)節(jié)激素水平的作用，對月經(jīng)不調(diào)有一定的好處。
  語音時長 01:20”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-30 4011次

• 女性月經(jīng)推遲怎么調(diào)理
  首先，是飲食調(diào)節(jié)，比如食用黑色，紫色，紅色的食物對促進紅細胞的生成的是非常好的，這些食物吃進人體能更好的調(diào)理好身體，讓身體的氣血更加的充沛，不斷的改善身體?？梢猿砸恍┥介?，用水煮爛后去掉渣滓用汁液沖紅糖水趁熱喝下去；也可以用適量的龍眼肉放在水內(nèi)煮一下，三十分鐘之后打入雞蛋一起煮，趁熱喝，每天早晚各喝一次，連著喝十天為一個療程，對月經(jīng)推遲也有不錯的效果。第二，是要堅持運動，相比男生女性的運動量可能會少一點，在生活中女性也應(yīng)該堅持運動，比如能站著不要坐著，簡單走路能不斷的促進骨盆中的血液循環(huán)，對改善條件身體的是非常好的。第三，就是合理的休息，即使在忙碌，休息也是必不可少的事情，有合理的休息時間對調(diào)理身體會更加好。壓力大的女性更要進行合理休息，在休息中讓身體慢慢的恢復調(diào)節(jié)保健好身體。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-13 7003次

• 怎么調(diào)理月經(jīng)推遲？
  病情分析：保持愉快的心情，避免過度勞累。由于月經(jīng)推遲大多是由寒涼引起，要注意保暖，不要過度減肥，合理飲食，不要吃高糖、高熱量的食物，積極參加體育鍛煉，可以用中藥來調(diào)理。意見建議：月經(jīng)推遲會引起排卵功能異常，影響正常受孕，有些慢性消耗性疾病也會導致月經(jīng)推遲，要及早治療，過度減肥以及精神高度緊張等都會導致月經(jīng)推遲，日常生活中應(yīng)注意。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-02-19 2001次

• 失眠月經(jīng)推遲怎么調(diào)理
  失眠月經(jīng)推遲，考慮到是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，所以建議這種情況最好應(yīng)該調(diào)理下內(nèi)分泌。適當多吃些補血益氣的食物，建議適當多注意休息，保證足夠的睡眠，可以多吃一些大棗桂圓等等，建議睡覺之前喝可以喝一杯熱牛奶。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-22 2204次

• 怎么調(diào)理月經(jīng)推遲
  月經(jīng)推遲可以進行飲食調(diào)理、藥物調(diào)理。患者應(yīng)該到醫(yī)院做詳細的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合自己的調(diào)理方式。正常的月經(jīng)周期為二十八天，提前或推后一周都是正常，偶爾推遲一次問題不大。如果連續(xù)兩三個月經(jīng)周期都出現(xiàn)推遲，首先建議患者進行性激素六項檢測，檢查一下是否由于卵巢功能失調(diào)引起的月經(jīng)紊亂。根據(jù)檢查結(jié)果進行激
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 753次

• 月經(jīng)推遲不來怎么調(diào)理
  月經(jīng)推遲不來可能是早孕、月經(jīng)失調(diào)、宮腔粘連等原因引起，可以通過服用藥物、手術(shù)等方式調(diào)理。1、早孕：如果女性在排卵期間有正常的性生活，并且沒有做好避孕措施，可能會導致精子和卵子結(jié)合形成受精卵在宮腔內(nèi)發(fā)育。此時體內(nèi)的雌、孕激素會逐漸增高，而且子宮內(nèi)膜逐漸增厚，因此會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，還有可能會出現(xiàn)腹部脹痛
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次