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• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴(kuò)大的趨勢。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達(dá)到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進(jìn)展的。

  

  02:03
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 18259次

• 近視眼眼睛突出怎么辦

  近視會導(dǎo)致眼球變長，所以眼球變長之后，眼球就會有所突出，這個是不可逆的。因為我們的眼球生長，只能越來越長，無法給它變短。所以對于近視，眼球變長這個問題上，我們盡量還是要早期地進(jìn)行控制，避免眼球增長。因為眼球每增長一毫米，大約近視要增長300度，所以這個是非常有風(fēng)險的，隨著眼球增長，視網(wǎng)膜會變薄，變得更加脆弱，好多眼底的問題就會出現(xiàn)。所以當(dāng)眼球突出的時候，我們沒法通過物理，或者其他的治療使眼球變短。如果有什么機構(gòu)，能說把這個變短，實際上是騙人的，因為近視增長了，它就沒法再回去。當(dāng)然我們可以通過，眼瞼的一些手術(shù)，譬如雙重瞼什么的，可以使眼球看上去不那么突出，但是眼球本身的長度，是無法改變的。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 11390次

• 兒童眼晴近視了怎么辦
  兒童近視是目前非常常見的眼科疾病。近視的形成與遺傳因素與后天用眼習(xí)慣不良都有關(guān)系。因為以上因素導(dǎo)致兒童的眼軸延長，外界光線經(jīng)過角膜和晶狀體折射之后，焦點不能正確地聚焦在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前，導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影模糊不清，從而引起視力下降。兒童出現(xiàn)近視的話，首先是要注意保護(hù)好眼睛，合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間近距離用眼和看手機，電視，電腦等，來延緩近視度數(shù)的增長，例如，每看書寫作業(yè)半小時左右就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者看遠(yuǎn)處5到10分鐘，讓眼睛得到充分的放松，這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長。當(dāng)成年之后如果不想佩戴框架眼鏡的話，可以考慮做近視眼激光手術(shù)或人工晶體植入手術(shù)摘掉眼鏡，獲得清晰的視力。但是在年滿18歲以前是無法進(jìn)行這一類手術(shù)的，只能通過合理用眼來保護(hù)眼睛，另外也可以通過佩戴角膜塑形鏡或點低濃度阿托品滴眼液來延緩度數(shù)的增長。
  語音時長 01:44”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-05-31 2208次

• 眼近視了怎么恢復(fù)
  近視是眼科一個最常見的屈光不正的類型，近視是指當(dāng)眼調(diào)節(jié)靜止時，外界的平行光線經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。一般來說，患者如果出現(xiàn)近視，最主要的臨床表現(xiàn)就是看遠(yuǎn)處不清楚，很多人就比較擔(dān)心，如果患者出現(xiàn)了近視，我們應(yīng)該怎樣恢復(fù)呢？目前臨床上治療或者矯正近視的方法主要有三種，第一個就是佩戴框架眼鏡，這也是最傳統(tǒng)，最經(jīng)典的校正近視的方法；第二個，就是佩戴角膜接觸鏡，很多人出于工作或者是其他原因，不能佩戴框架眼鏡的時候選擇了佩戴角膜接觸鏡；第三種方法，就是進(jìn)行屈光手術(shù)，包括角膜屈光手術(shù)，眼內(nèi)屈光手術(shù)以及鞏膜屈光手術(shù)。那么患者如果出現(xiàn)近視，我們可以采取這三種方法來恢復(fù)正常自己的視力。
  語音時長 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-27 6152次

• 近視眼了怎么辦
  病情分析：患者出現(xiàn)了近視眼，首先應(yīng)該到醫(yī)院的眼科進(jìn)行面診檢查，確定是真性近視還是假性近視以及具體的近視度數(shù)，然后才能制定合理的治療方案。如果是假性近視，只要注意休息眼睛，通常就能夠自然緩解，而真性近視，則需要佩戴眼鏡或者是通過激光手術(shù)來進(jìn)行矯正。意見建議：近視重在預(yù)防，尤其是真性近視，一旦形成，目前并沒有太好的方法來完全治愈。因此患者平時一定要注意減少近距離用眼時間，端正讀寫姿勢等來盡量避免近視度數(shù)增長。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-09-13 602次

• 眼近視了怎么恢復(fù)
  近視度數(shù)一旦形成，目前并沒有有效的非手術(shù)方法來使度數(shù)消退或者減輕，所以平時一定要注意保護(hù)好眼睛，避免長時間的近距離用眼以及看手機電視電腦等，來延緩近視度數(shù)的增長，增加戶外活動時間，佩戴角膜塑形鏡等，對于控制度數(shù)增長也是有幫助的。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 1401次

• 近視眼老花眼了怎么辦
  近視眼患者老花眼了可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡、改變用眼習(xí)慣、適當(dāng)運動、飲食調(diào)理、手術(shù)治療來改善癥狀。1、配戴眼鏡或隱形眼鏡：近視眼患者出現(xiàn)老花眼后，可以選擇配戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正視力，這有助于提高視覺質(zhì)量和舒適度。2、改變用眼習(xí)慣：長時間
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-11-29 0次

• 近視了怎么辦
  近視了可以通過一般治療、配戴眼鏡、激光治療等。1、一般治療：近視可能是遺傳、不良的用眼習(xí)慣等因素所致，會導(dǎo)致視力下降?？梢酝ㄟ^調(diào)整不良的用眼習(xí)慣改善，避免長時間近距離的觀看電子產(chǎn)品，在寫字看書時也要與書本保持適當(dāng)?shù)木嚯x，同時要保持眼睛部位的衛(wèi)生，不可以長時間熬夜。2、配戴眼鏡：可以配戴合適的框架眼鏡
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-08 0次