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宮寒痛經(jīng)吃什么調(diào)理

女, 46歲

2019-07-13 1703次

病情描述:

宮寒痛經(jīng)吃什么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

宮寒痛經(jīng)調(diào)理:飲食調(diào)理、中藥調(diào)理和物理方法。一.飲食調(diào)理:月經(jīng)來潮前兩天開始每天早晨吃姜汁薏苡仁粥,每天喝紅棗姜糖茶。二.中藥調(diào)理:宮寒服用艾附暖宮丸、暖宮七味散。中藥方劑溫經(jīng)湯。三.物理治療:宮寒痛經(jīng)女性可以用暖寶或者熱水袋熱敷下腹部。艾灸、按摩、針灸都可以緩解宮寒引起痛經(jīng)。

意見建議:

建議女性經(jīng)期保持愉悅的心情,保證充足的睡眠。適當運動,做瑜伽操。

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