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• 如何防止記憶力下降

  因?yàn)橛洃浟?huì)跟隨我們終生，我們要保護(hù)記憶力，其實(shí)也是保護(hù)我們的腦功能。首先一定不要熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)記憶力的減退是非常嚴(yán)重的。因?yàn)槲覀內(nèi)绻z查記憶力，他前一天就一定要睡好覺，如果睡不好覺，我們的記憶力和注意力，都會(huì)有非常顯著的下降。第二個(gè)就是，我們要適當(dāng)?shù)谋ＷC體育鍛煉，因?yàn)轶w育會(huì)促進(jìn)我們腦細(xì)胞的這個(gè)活力，會(huì)增加我們的神經(jīng)遞質(zhì)的聯(lián)系，會(huì)保持對(duì)我們的腦功能，有非常好的維護(hù)。第三個(gè)就是我們要一定要有這種健康的生活方式，要盡量地避免得這種血壓血糖，和高血壓高血糖高血脂的疾病，如果我們已經(jīng)患了這種，三高的這種疾病呢，我們一定要，把血壓、血糖和血脂控制好，因?yàn)檫@幾個(gè)指標(biāo)對(duì)于我們的記憶力都是有非常大的影響。還有就是我們一定要戒煙和戒酒，因?yàn)檫@兩個(gè)東西對(duì)腦功能的損害，也是非常嚴(yán)重的。

  

  01:43
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 5046次

• 如何醫(yī)治記憶力下降

  首先我們出現(xiàn)了記憶力下降，要確診我們?cè)斐捎洃浟ο陆档脑?。我們知道原因以后，首先要根?jù)病因給予對(duì)癥性的，非常有針對(duì)性的治療。第二種方法，我們就要服用一些保護(hù)記憶力，改善腦功能的藥物，比如說麥角類的藥物，比如說胞磷膽堿這類的藥物，還有一些其他改善腦功能的藥物。第三，我們就可以服用一些我們祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的中藥，對(duì)于我們記憶力的改善，也是有非常大的幫助和提高的。

  

  01:03
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3595次

• 如何防止記憶力下降
  一般來說記憶力下降是可以通過一定的方法進(jìn)行改善，如果患者為老年人可以通過讀書看報(bào)，以及勤于思考來延緩大腦的功能衰退，通過上述這種手段能夠改善記憶力或者是延緩記憶力下降。另外，有些病人出現(xiàn)了記憶力下降，這是為了防止記憶力進(jìn)一步的下降，可以通過藥物進(jìn)行治療，常見的藥物，比如有益智類的如吡拉西坦，胞磷膽堿鈉等。通過上述的藥物，有部分的患者可能能夠起到改善與修復(fù)記憶力下降的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 2046次

• 怎樣防止記憶力下降
  一般來說像中老年人可以通過勤思考，多讀書，多看報(bào)，多分析問題，來預(yù)防記憶力下降。另外針對(duì)于有些病人可以通過口服藥物或者靜脈滴注藥物來預(yù)防記憶力下降。當(dāng)然這要根據(jù)患者的情況，具體分析以后才能夠選擇更好的方法來預(yù)防記憶力下降，比如患者血管狹窄，長(zhǎng)期的腦供血不足在這種情況下有需要通過口服藥物來改善患者的供血。另外營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，預(yù)防神經(jīng)細(xì)胞的壞死。通過藥物治療以后就能夠達(dá)到預(yù)防記憶力下降的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-01 1929次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)記憶力下降，可以通過以下方法來進(jìn)行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時(shí)候需要注意保持充足的睡眠，避免過度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發(fā)現(xiàn)記憶力有所下降，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，治療期間需要多注意避免長(zhǎng)期過度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1301次

• 如何醫(yī)治記憶力下降
  病情分析：記憶力下降的治療關(guān)鍵在于針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，同時(shí)采取健康的生活方式。記憶力下降常見于抑郁癥、老年癡呆、腦瘤、腦外傷后遺癥、神經(jīng)衰弱等多種疾病中，所以要根據(jù)原發(fā)病進(jìn)行醫(yī)治。意見建議：除了藥物治療外，患者還應(yīng)該注意生活調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。在生活上保持樂觀的情緒，避免疲勞，可以用采取用筆記錄的方式。飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長(zhǎng)時(shí)間睡覺不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺時(shí)間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因?yàn)榻?jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 170次

• 記憶力下降失眠
  如果一個(gè)患者因?yàn)殚L(zhǎng)期的失眠導(dǎo)致了記憶力出現(xiàn)下降的情況，像這種情況要想改善記憶力，首先要改善失眠，因?yàn)橹挥兴昧巳说挠洃浟Σ艜?huì)跟隨好轉(zhuǎn)。如果患者不是由于其他器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠，大多數(shù)需要考慮與焦慮抑郁情緒有關(guān)，像這種情況建議患者每天早上口服一?？菇箲]的藥物治療，比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 301次