問(wèn)濕氣和體寒怎么調(diào)理
病情描述:
濕氣和體寒怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
濕氣和體寒可以做以下調(diào)理:一、運(yùn)動(dòng)。這時(shí)患者可以多做一些運(yùn)動(dòng),如打籃球,打排球,游泳,快走慢跑等。二、中藥。常用的中藥有澤瀉,車前草,茯苓,干姜,生姜等。糖的中成藥有附子理中丸,參苓白術(shù)散等。
意見(jiàn)建議:
濕氣和體寒的患者飲食,應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃難以消化或過(guò)于寒涼的食物。平時(shí)生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒抽煙等。
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宮寒怎么調(diào)理患者存在宮寒可考慮使用藥物進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)也要注意生活調(diào)理。宮寒通俗來(lái)講就是子宮寒涼,臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經(jīng)異常等為主要特點(diǎn),可引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕等問(wèn)題。若患者想要調(diào)理宮寒,需要暖宮,祛除寒證,可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療,該藥物是由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成,為經(jīng)典臍療古方,不僅可通過(guò)溫經(jīng)散寒、溫腎助陽(yáng)、活血散瘀治療婦科宮寒癥,還能通過(guò)治療婦科宮寒病癥,解決宮寒所帶來(lái)的女性體態(tài)、容貌和膚發(fā)等瑕疵,以及通過(guò)治療宮寒,調(diào)節(jié)機(jī)體運(yùn)行機(jī)制。若患者存在明顯痛經(jīng)癥狀,還可考慮遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬膠囊等藥物治療。存在宮寒的女性還需要注意生活調(diào)理,少吃或不吃寒性食物,如梨、西瓜、冰糕、凍奶茶等。此外也應(yīng)注意保暖,尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:09
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濕氣重怎么調(diào)理首先要判別自己是不是有濕氣重,如果濕氣重,我們可以改變一些生活方式來(lái)減輕重的濕氣,也可以用一些藥物治療。第一,要清淡飲食,如果平時(shí)吃的食物比較厚膩,要清淡飲食。第二,男同志如果喝酒,一定要戒酒,因?yàn)榫凭且粋€(gè)濕熱飲品,大量的飲酒可以使體內(nèi)濕熱加重。第三,在食品當(dāng)中,我們可以用一些保健的食品,比如說(shuō)可以做紅豆薏米粥,這是比較常用的,因?yàn)檗裁姿泻芎玫某凉褡饔?,而且它是一個(gè)藥食同源的中藥,長(zhǎng)期服用可以達(dá)到除濕的作用。第四,對(duì)于肥胖的人,這種濕氣重的人加強(qiáng)鍛煉,減輕體重,本身就是一個(gè)除濕的過(guò)程。如果我們借助于藥物,我們有一些成藥,比如像參苓白術(shù)丸、參苓白術(shù)散,這一類的我們也可以應(yīng)用,它是除濕氣比較好的一個(gè)中藥。02:09
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體濕體寒怎么調(diào)理體質(zhì)濕寒可以通過(guò)以下方法調(diào)理:1、喝紅糖生姜水:將水煮開加入紅糖和生姜絲,就可起到暖胃驅(qū)寒的功效,能將寒氣驅(qū)出體外,渾身舒暢,還能有效的預(yù)防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳:睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳,泡腳有助于暖身,促進(jìn)身體的血液循環(huán),提高睡眠的質(zhì)量,趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜,枸杞等調(diào)料,煮成湯,冬季常吃點(diǎn)羊肉,既美味又滋補(bǔ)身體。4、注意保暖。要想趕走體寒,除了穿衣保暖,現(xiàn)在市場(chǎng)上還有各種的保暖用品,熱水袋,取暖器等,使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕,更容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病,夏天經(jīng)常給房間通風(fēng),冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來(lái)越多的上班族,下班后不是玩手機(jī)就是看電腦,坐著不動(dòng)時(shí)血液的流動(dòng)變緩,手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友,日常多打球跑步,有了強(qiáng)健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
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女性體寒怎么調(diào)理女性體寒的調(diào)理主要是在飲食上給予調(diào)理,比如說(shuō)可以吃一些生姜和紅糖煲水,有驅(qū)寒暖宮的作用,另外也可以適量的吃一些狗肉,有驅(qū)寒活血的作用,還可以多吃一些羊肉,羊肉有溫補(bǔ)的作用,尤其是在冬天食用,對(duì)體寒的女性效果會(huì)更好一些,另外也建議體寒的女性日常生活中多吃一些紅棗,紅棗含有鐵元素可以有補(bǔ)血的功效,另外也具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效,所以可以適量的吃一些紅棗,這樣對(duì)體寒女性都有一個(gè)很好的調(diào)理作用。體寒的女性在日常生活中可能會(huì)表現(xiàn)為稍一動(dòng)就出汗,而且怕風(fēng)或者是出現(xiàn)精神萎靡不振或者是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等相應(yīng)的癥狀,就建議先在飲食上給予很好的調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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體寒有濕氣怎么調(diào)理病情分析:體寒有濕氣可以做以下調(diào)理,一、飲食調(diào)理,這時(shí)可以吃一些祛寒祛濕的食物,如生姜,大蔥,白扁豆,冬瓜,紅小豆等食物。二、中藥調(diào)理。如可以吃砂仁,蒼術(shù),附子,肉桂,白術(shù),薏仁等食物來(lái)去除體內(nèi)的濕氣和寒氣。意見(jiàn)建議:體寒有濕氣,這時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院就診,找專業(yè)的醫(yī)生給予診治,制定合理的治療方案,這樣才能取得較好的療效。在治療期間患者飲食應(yīng)該注意,不要吃過(guò)于寒涼的食物。
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體寒的人有濕氣怎么調(diào)理病情分析:體寒的人有濕氣,可以通過(guò)飲食以及藥物、運(yùn)動(dòng)等方法調(diào)理,改善癥狀。體寒的人有濕氣在臨床比較常見(jiàn),飲食中要注意調(diào)理,應(yīng)以清淡飲食為主,可以將紅豆薏米粥作為早餐或晚餐食用,同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇參苓白術(shù)散、附子理中丸等藥物治療。用藥期間患者還要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)排汗可以促進(jìn)濕寒氣的排出。意見(jiàn)建議:治療期間患者要注意休息,注意保暖,養(yǎng)成每天用熱水泡腳的習(xí)慣,能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、祛寒除濕的輔助作用。
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體寒怎么調(diào)理體寒可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物、推拿、針灸、拔罐等方法調(diào)理。1、加強(qiáng)生活管理:體寒是中醫(yī)的一種病癥,以畏寒肢冷,手足不溫為主要臨床表現(xiàn),可能是久居寒陰之所、先天體質(zhì)差等原因引起的。在日常生活中,需要以清淡易消化的飲食為主,盡量不要吃生冷寒涼的食物,比如冰激凌、冰塊、螃蟹等,還要做好保暖工作,避免
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體寒怎么調(diào)理體寒的調(diào)理需要從多個(gè)方面進(jìn)行,包括藥物調(diào)理、針灸、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、生活調(diào)理等,具體如下:1、藥物調(diào)理:體寒的患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療,此藥物具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效,在使用時(shí)貼敷在神闕穴(肚臍眼)、關(guān)元穴、兩側(cè)歸來(lái)穴,可通過(guò)藥穴