国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

失眠掛什么科

男, 28歲

2020-08-12 1751次

病情描述:

失眠掛什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠可掛睡眠門診或精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科。引起失眠的原因有許多種,包括精神因素、環(huán)境因素、軀體疾病、藥物因素、生活習(xí)慣、年齡因素等。

意見建議:

平時需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,按時作息,避免熬夜,睡前不要飲酒、咖啡、濃茶等引起中樞神經(jīng)過度興奮的飲品,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,睡前避免強光、強聲的刺激,白天可適當運動,有助于夜間睡眠。

為你推薦