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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85485次

• 腰椎間盤突出是什么??？

  腰椎間盤突出是什么病？很多患者來到門診的時候會問，腰椎間盤突出是什么病，因為有的患者他到門診以后做了核磁、CT等檢查，影像學報告上會寫上腰椎間盤膨出或者腰椎間盤突出，病人會非常緊張。第一，腰椎間盤突出是指椎間盤不是原來的形態(tài)，向后突入到椎管內(nèi)第二，腰椎間盤突不一定就是腰椎間盤突癥第三，腰椎間盤突癥是指腰椎間盤突的同時還要有相應的壓迫神經(jīng)的臨床癥狀

  

  01:42
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-17 7127次

• 腰椎間盤突出同房姿勢是什么樣的
  腰椎間盤突出患者在進行性生活的時候，一定要避免過度使用腰部，可以采用仰臥位姿勢，在仰臥位的時候，盡量做到髖關節(jié)以及膝關節(jié)屈曲，并且關節(jié)向兩側偏斜。這樣的姿勢能夠有效的緩解神經(jīng)根受到牽拉，以減輕疼痛的癥狀，如果是趴著也可以把腹部墊高臀部向上翹起，也能夠緩解坐骨神經(jīng)受到牽拉，必要的時候可以進行腰圍固定。
  語音時長 01:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-31 28601次

• 腰椎間盤突出開車姿勢
  腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后，和開車其實存在著一定的關系，駕駛員需要長時間的久坐，而且時間會比較長，活動的比較少，這樣很容易就會導致腰椎一直處于緊張的狀態(tài)，很容易誘發(fā)腰部，然后勞累，然后損傷，引起腰椎間盤突出的情況發(fā)生，出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況以后。開車的姿勢其實一般沒有什么特別的要求，一般就是建議患者坐直，抬頭挺胸，目視遠方，然后腰間部向后靠一點，基本上腰會舒服，而且不會覺得累就可以，其實沒有什么特別的禁忌，而且就是出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況以后，如果還在繼續(xù)做開車的這項工作，以后就一定要注意盡量的坐直，保持正確的姿勢。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況，一定要積極地進行一個相關的治療，千萬不要拖拖拉拉的，不去治療這個疾病，因為這種疾病相對來說還是比較嚴重的，去醫(yī)院具體查看一下突出的嚴重程度，再給予一定的治療措施才是最正確的選擇，還有就是日常生活中開車的時候，特別的注意不要連續(xù)開車超過一個小時，如果開車時間比較長，中途可以適當?shù)赝＼囆菹?到10分鐘，然后走出駕駛室，稍微的活動一下。
  語音時長 01:58”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-06 4350次

• 腰椎間盤突出什么姿勢睡覺
  腰椎間盤突出癥的病人睡覺姿勢并沒有特殊的要求，通常病人會自己選擇一個能夠讓他疼痛緩解的姿勢，那這個姿勢有可能是側臥位也有可能是平臥，所以并沒有強迫去要求他是某一個姿勢，當然有一些病人因為疼痛，他采取了一些強迫的體位，比如說有的病人可能跪在床上，才能夠疼痛緩解，那這屬于強迫體位。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 2501次

• 腰椎間盤突出起床姿勢是什么
  仰臥位下床：患有腰椎間盤突出癥的患者，身體要小心的向健康的一側側臥，膝關節(jié)要半屈曲，手抵住床板，用下方的肘關節(jié)將自己半屈的身體支起，然后再用手撐床板，使身體離開床，然后再用拐杖或者其他支撐物幫助自己站立。 俯臥位下床：下床時應該先處于俯臥位姿勢，身體重心應該慢慢移向床邊，身體的一側下肢先著地，雙上肢要用力支撐，腰部伸展，然后另一側的下肢再移下地，手扶床頭慢慢站起。然后再用其他輔助物，如拐杖或者家人幫助站立。 假如腰部不夠強壯或有腰痛病史的人們，不要做仰臥起坐似的突然起身。早上睡醒的時候，仰臥位的時候將雙腿向上抬高，再放于床面，重復7—8次，然后開始側身躺，用上肢支撐身體做起來，不能直接依靠脊椎特別是腰椎來帶動全身做起。 注意事項： 腰部有疾患的病人，平時做劇烈運動的時候一定要特別注意腰部的護理。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-21 2905次

• 腰椎間盤突出同房姿勢是什么樣的
  腰椎間盤突出患者在進行性生活的時候，一定要避免過度使用腰部，可以采用仰臥位姿勢，在仰臥位的時候，盡量做到髖關節(jié)以及膝關節(jié)屈曲，并且關節(jié)向兩側偏斜。這樣的姿勢能夠有效的緩解神經(jīng)根受到牽拉，以減輕疼痛的癥狀，如果是趴著也可以把腹部墊高臀部向上翹起，也能夠緩解坐骨神經(jīng)受到牽拉，必要的時候可以進行腰圍固定。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 261次

• 腰椎間盤突出最好的睡覺姿勢
  腰椎間盤突出臨床上指腰椎間盤突出癥，并不存在腰椎間盤突出癥最好的睡覺姿勢這一說法，腰椎間盤突出癥可以選擇側臥位、仰臥位的姿勢睡覺，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。腰椎間盤突出癥的形成原因主要與年齡增長、遺傳因素、腰椎發(fā)育異常等因素有關，患病后突出的腰椎間盤會對周圍組織造成刺激和壓迫，主要表現(xiàn)為腰部疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-30 0次