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• 男人如何保持持久

  男人不能做到堅(jiān)挺持久一般是患有陽痿早泄。陽痿又叫勃起功能障礙，是指陰莖勃起不堅(jiān)、勃起硬度不夠或無法勃起，早泄表現(xiàn)為在性交開始前或開始后，很快出現(xiàn)不受控制的射精，或男性在性刺激并不充分的前提下，不希望射精的時(shí)候泄精。這兩種情況都不能讓男人在性生活中更持久。如果是心理因素引起的陽痿、早泄，可以通過心理調(diào)整，適當(dāng)鍛煉身體；如果長期熬夜，神疲乏力，性生活提不起興致，這種是需要調(diào)整作息的；如果有并發(fā)癥，如前列腺炎、睪丸炎等，需要先去醫(yī)院，進(jìn)行針對性治療等等?？傊还苁鞘裁丛?，都需要及時(shí)調(diào)整不健康的生活方式，比方抽煙、喝酒、不愛運(yùn)動(dòng)、熬夜，控制好基礎(chǔ)病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等等。此外一些具有溫腎助陽作用的中成藥，能強(qiáng)身補(bǔ)腎、改善身體機(jī)能，對于男性的持久也是有很好作用的，比如龜齡集這個(gè)藥，成分中包括鹿茸、海馬、淫羊藿、肉蓯蓉等補(bǔ)腎陽的藥，可以固腎補(bǔ)氣，使人體腎氣、腎精封藏于體內(nèi)，提高性機(jī)能。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評論留言。

  

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  王福 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-06-15 11550次

• 如何保持寶寶的腸道健康

  寶寶的腸道尤其是處在嬰幼兒期是十分脆弱的，很容易因腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致便秘、腹瀉等腸道問題；通過服用一些益生菌，可以較好的保持寶寶的腸道健康。益生菌是一類對人體有益的活性菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌；人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用后可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群；服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，從而有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等。適合寶寶服用的益生菌有乳桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，副干酪乳桿菌等，給寶寶選取益生菌沖劑時(shí)，要注意是否含有以上這四種益生菌，寶寶比較適合保健功效的兒童專用益生菌充劑，選取時(shí)盡量選取大廠家?guī)в斜＝∈称窐?biāo)志和批準(zhǔn)文號的，寶寶服用有保證；益生菌建議飯后半小時(shí)后食用，沖泡時(shí)應(yīng)用低于40攝氏度的溫水或牛奶。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2425次

• 如何保持樂觀心態(tài)調(diào)和喜怒
  一、意志堅(jiān)，苦為樂，就是說既要大腦清醒、意志堅(jiān)定、方向明確、百折不撓，又能以苦為樂、奮發(fā)進(jìn)取。二、常知足，善處事，這是既要對現(xiàn)實(shí)生活充滿希望，又要對人寬厚、和善處事。三、適嗜欲，慎勞神，就是說既要使嗜好、欲望適當(dāng)，保持樂觀常在，又要避免焦躁不安引起的勞神傷氣。四、善于思，隨其俗，是指遇事既要善于思索，不慌不亂，適應(yīng)客觀規(guī)律的變化，又要不脫離社會現(xiàn)實(shí)，衣、食、住、行、勞、逸均入鄉(xiāng)隨俗而自樂。五、養(yǎng)精神，求虛靜，就是說既要?dú)夂椭臼?，無憂慮，又要少言少語少勞心，既精神，又心思清虛寧靜而致無所亂，太極拳、書法、繪畫等皆能做到怡神靜心，調(diào)暢氣機(jī)。
  語音時(shí)長 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-18 3031次

• 有肝癌怎么保持樂觀心態(tài)
  肝癌病人，它屬于一種惡性疾病，最終很容易導(dǎo)致死亡的，所以積極的治療非常重要，但是保持樂觀的心態(tài)也比較重要?？梢宰龅闹饕嵌嗫聪矂∑?，這樣可以讓我們更開心，同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，多到外面走一走，有利于放開我們的心態(tài)。在這個(gè)基礎(chǔ)上，一定要正確的面對疾病，同時(shí)根據(jù)個(gè)人具體病情選擇合適的治療手段來控制腫瘤的生長，延長壽命。目前最常用的治療手段主要包括外科手術(shù)切除以及靶向藥物治療、消融治療、介入治療、肝移植手術(shù)等等。如果病情允許同時(shí)經(jīng)濟(jì)條件允許，要爭取進(jìn)行這些治療當(dāng)中的某一種，也可以考慮進(jìn)行綜合治療，可以獲得更好的治療效果。
  語音時(shí)長 01:11”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-13 1771次

• 如何調(diào)整失眠心態(tài)
  病情分析：失眠是指患者對睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足，并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，可由精神因素、飲食習(xí)慣、自身身體狀況等多種因素引起。意見建議：想要更好的調(diào)整失眠心態(tài)，關(guān)鍵在于患者本身。平時(shí)可以保持良好的、樂觀的心態(tài)，避免有太大的心理壓力，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以多增加戶外活動(dòng)，閑暇的時(shí)候也可以到風(fēng)景宜人的地方旅游。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-25 3002次

• 老年抑郁癥患者如何培養(yǎng)樂觀的想法
  病情分析：老年抑郁癥患者首先要有一個(gè)好的家庭環(huán)境，子女要多關(guān)心，有個(gè)溫馨的人際關(guān)系，同時(shí)要多注意參加集體活動(dòng)，多和外界交流，從而減少孤獨(dú)感。意見建議：建議還是以藥物治療為基礎(chǔ)，因?yàn)樽陨淼卣{(diào)整只是一個(gè)方面。藥物治療是可以最大限度的控制病情和預(yù)防復(fù)發(fā)，可以考慮使用舍曲林治療。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-21 1201次

• 癌癥病人如何保持樂觀的心態(tài)
  癌癥病人可以通過調(diào)整起居、與家人溝通、培養(yǎng)興趣愛好、心理治療、藥物治療等方式保持樂觀的心態(tài)，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整起居：癌癥的形成原因主要與遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)，由于具體的發(fā)病部位不同，所以臨床癥狀也會有所區(qū)別。癌癥患者如
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 癌癥患者如何保持好心態(tài)？
  ?患者要樹立良好心態(tài)，盡早靜下心來，找自己信任有專業(yè)技術(shù)又便于家人照顧的醫(yī)院，接受合理治療，而不是不停的打聽各種信息、偏方及特效藥，結(jié)果可能耽誤最佳的治療時(shí)機(jī)。醫(yī)生和家屬應(yīng)給患者做耐心、仔細(xì)的解釋工作，出患者焦慮情緒是很有必要的，必要時(shí)可以給予抗抑郁的藥物治療。家屬一定要注意在患者面前的言談舉止，以
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 494次