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• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)以高蛋白易消化食物，如雞肉、蛋類(lèi)、奶，豆制品等，主要是增加機(jī)體的抵抗力，瘦肉和豬肝含鐵，補(bǔ)鐵可以預(yù)防貧血，第二應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水、維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預(yù)防便秘，第三在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)叵拗聘咛?、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如過(guò)度的酸辣食品等，少食蟹貝類(lèi)等寒性食物。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 40568次

• 人流后注意事項(xiàng)

  人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，其實(shí)人工流產(chǎn)以后，肯定在醫(yī)院里邊做流產(chǎn)，大夫會(huì)給一些注意事項(xiàng)，讓你回家去照著執(zhí)行。其實(shí)人流，是對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損傷，而且做人流的時(shí)候，宮口也有一定的擴(kuò)張，那么術(shù)后會(huì)有一段時(shí)間的流血。那么在這個(gè)期間，是比較容易感染的，一直到下次月經(jīng)正常來(lái)一次月經(jīng)，這個(gè)期間一直都在恢復(fù)。只有正常來(lái)月經(jīng)了，那才表明子宮內(nèi)膜修復(fù)了，那么在這個(gè)期間最好是不要同房，因?yàn)闀?huì)增加感染的機(jī)會(huì)。另外像盆浴、泡溫泉，包括特殊的按摩，都不建議去做。那么在這個(gè)期間，盡量避免重體力勞動(dòng)，盡量的多休息，飲食是要均衡的，也不能覺(jué)得自己像坐月子一樣的使勁吃，這樣也不合適。

  

  01:23
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 50409次

• 孕期如何解決生理需求
  在懷孕早期盡量不要同房，懷孕的前三個(gè)月是流產(chǎn)期，后三個(gè)月是早產(chǎn)期，在懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月就盡量不要同房了。但是孕中期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)耐康模谴螖?shù)不要過(guò)于頻繁動(dòng)作也不要太過(guò)于粗暴。妊娠中期時(shí)如果要進(jìn)行性生活，一定要注意性器官的清潔，性交前男女雙方都必須清洗外生殖器，還要注意克制，尤其是丈夫的動(dòng)作不要粗暴，最好要避免男方在上的性交體位，也可以佩戴避孕套。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-10-30 32002次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素類(lèi)。還要考慮補(bǔ)血，最好多喝雞湯，魚(yú)湯，肉湯，并且多吃一些補(bǔ)血的食物，像櫻桃，菠菜，還有豬血，豬肝，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以在半個(gè)月時(shí)間內(nèi)，最好是臥床休息。不要用冷水，每天最好用溫?zé)岬乃畞?lái)洗手洗臉，避免著涼。另外寒涼的食物不要吃或者是冰凍的飲料也不可以喝。從冰箱里拿出的水果最好是放置在室溫下，溫度升高后再吃或用溫水泡一泡再吃，這樣對(duì)身體的康復(fù)有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-03-06 6833次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人流后的女性應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜，根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行活動(dòng)，這樣也有利于污血的排出，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，如蘋(píng)果、香蕉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的食物，如大棗、芝麻、動(dòng)物肝臟等。人流術(shù)后可以口服益母草以及新生化顆粒進(jìn)行調(diào)理，不吃寒涼性的食物，可以進(jìn)行淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-03 2001次

• 人流后怎樣恢復(fù)子宮
  病情分析：人流手術(shù)后子宮和身體恢復(fù)恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程，不要著急，意見(jiàn)建議：建議您注意陰部衛(wèi)生，不要著涼，多喝水，多排尿，有利于沖洗尿道，將細(xì)菌排出體外，多吃新鮮水果蔬菜，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，忌辛辣和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-23 2801次

• 孕期如何解決生理需求
  在懷孕早期盡量不要同房，懷孕的前三個(gè)月是流產(chǎn)期，后三個(gè)月是早產(chǎn)期，在懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月就盡量不要同房了。但是孕中期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)耐康?，但是次?shù)不要過(guò)于頻繁動(dòng)作也不要太過(guò)于粗暴。妊娠中期時(shí)如果要進(jìn)行性生活，一定要注意性器官的清潔，性交前男女雙方都必須清洗外生殖器，還要注意克制，尤其是丈夫的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-06-20 591次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素類(lèi)。還要考慮補(bǔ)血，最好多喝雞湯，魚(yú)湯，肉湯，并且多吃一些補(bǔ)血的食物，像櫻桃，菠菜，還有豬血，豬肝，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以在半個(gè)月時(shí)間內(nèi)，最好是臥床休息。不
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 306次