問(wèn)孕婦可以吃菜鱘嗎
病情描述:
孕婦可以吃菜鱘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃菜鱘,一次性不能吃得太多。菜鱘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,能夠?yàn)樘旱纳L(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),增加孕婦的抵抗力。但是菜鱘性寒,一次性吃的太多的話(huà),會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
意見(jiàn)建議:
孕期要營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多元化,對(duì)于偏愛(ài)的食物也一次性也不能吃得太多,多吃新鮮的蔬菜水果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,保證充足的睡眠,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,定時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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