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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松增生吃什么好

男, 62歲

2023-06-16 1438次

病情描述:

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松增生吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松增生,可以吃一些含鈣量較高的食物,例如動(dòng)物骨制品,高鈣牛奶,和蝦米,以及豆制品。另外還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下吃鈣片,和維生素D。膝關(guān)節(jié)骨折疏松增生,要勤曬太陽(yáng)多鍛煉身體,促進(jìn)骨骼發(fā)育。

意見建議:

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松增生,在平時(shí)生活中,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則容易增高骨折的發(fā)病幾率。骨質(zhì)疏松人群,應(yīng)當(dāng)規(guī)律作息,然后定期復(fù)查,了解膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松的具體康復(fù)情況。

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