為你推薦

• 西柚可以減肥嗎

  適量的吃一些西柚確實有減肥的作用。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看西柚中主要以果酸、果糖、纖維素為主，攝入體內(nèi)可以促進(jìn)機(jī)體代謝能夠促進(jìn)消化液的分泌，能夠加速脂肪的燃燒。而且西柚的熱量比較低，攝入體內(nèi)不會引起肥胖的現(xiàn)象，可以起到減肥作用。但是需要注意的是西柚之中的酸性物質(zhì)攝入過多，會刺激的胃黏膜，容易引發(fā)反酸、惡心、嘔吐等癥狀，所以建議大家不要吃的太多。不過減肥是需要身體消耗的熱量大于本身攝入的熱量，只有這樣做的才可以起到減肥的效果。

  

  01:16
  常謹(jǐn) 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-25 2553次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

  01:07

  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 51953次

• 紅柚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃紅柚，紅柚的營養(yǎng)價值極高，果肉富含蛋白質(zhì)，維生素b、b2，胡蘿卜素，鈣，磷，鐵等，特別是維生素的含量非常豐富，紅柚的營養(yǎng)價值眾多，不但是人體所必需的蛋白質(zhì)，還有豐富的維生素，孕婦是可以吃的?？梢源龠M(jìn)食欲，治消化不良，還可以降血糖，預(yù)防妊娠期糖尿病，冬季容易上火，柚子可以降火氣，抑制口腔潰瘍，但孕婦最好一次性不要吃得太多，也不要吃太苦的柚子，吃太多的話會加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝臟解毒，有時還會出現(xiàn)副作用。
  語音時長 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 6528次

• 紅西柚孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃紅西柚，紅西柚中含有天然的葉酸，葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期間也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需求，同時葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓疾病，胎盤早剝的發(fā)生率增高，還會導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，從而出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此紅西柚在孕期孕婦是可以吃的，但是不宜多吃，多吃可能會導(dǎo)致腹痛，腹瀉，甚至先兆流產(chǎn)，流產(chǎn)可能等。
  語音時長 01:21”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-03 5323次

• 紅柚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅柚，但不能多吃。紅柚含有豐富的蛋白質(zhì)，糖類，維生素以及微量元素，可以為孕婦和胎兒提供各種影響物質(zhì)，另外紅柚還含有葉酸，可以預(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。但是紅柚性涼，避免過量食用而引起腹瀉。意見建議：在懷孕期間，可以吃的水果有很多，像蘋果，香蕉，橘子，橙子等，但是吃水果一定要注意量，不要過量，吃多了可能會造成胎兒體重增加，妊娠期糖尿病的發(fā)生，所以要適量。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 2501次

• 紅西柚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t西柚，紅西柚中含豐富的維生素c而且還含葉酸，例外西柚中含水分也很多，但是吃多了也會上火。意見建議：建議孕婦適當(dāng)食用，注意營養(yǎng)均衡也可以多吃一些其他的水果蔬菜。平時多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，例如蛋類、瘦肉、奶類以便及時補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-20 2103次

• 紅柚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃紅柚，紅柚屬于水果，含有大量的維生素和礦物質(zhì)，孕婦適當(dāng)?shù)某约t柚能夠為身體提供營養(yǎng)，對孕婦和胎兒是有一定好處的。孕婦要注意多吃些水果，能夠為身體提供充足的維生素，還要適當(dāng)?shù)臅裉?，進(jìn)行運動，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，對身體是有好處的。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 紅西柚孕婦可以吃嗎
  紅西柚富含維生素C和多種礦物質(zhì)，對孕婦而言是一種營養(yǎng)豐富的水果選擇。在孕期，適量食用紅西柚可以為母體和胎兒提供必要的營養(yǎng)素，有助于維持健康。然而，孕婦在食用時也需注意以下幾點：1、藥物相互作用紅西柚中的某些成分可能影響藥物的代謝。例如，紅西
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次