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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調(diào)的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達到軟化大便、促進腸道蠕動、促進排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 44630次

• 寶寶便秘吃什么好？

  緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴(yán)重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。同時應(yīng)該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1279次

• 便秘吃什么益生菌
  便秘患者一般可以選擇以下的一些益生菌來服用，能夠促進病情的緩解，對病情是有好處的，比如可以選擇雙歧桿菌，乳酸菌，另外還可以選擇枯草桿菌，一般這些有益的細菌，能夠使胃腸道黏膜的菌群達到平衡的狀態(tài)，可以促進有益的細菌增多，使有害的細菌減少，能夠使腸道的菌群達到平衡，能夠軟化大便，促進大便的排出，緩解便秘干燥的癥狀。同時還要注意保證良好的運動習(xí)慣，不要久坐不動，這樣能夠促進胃腸道的蠕動，防止便秘的出現(xiàn)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-05-17 6444次

• 便秘吃什么益生菌
  對于便秘患者，可以吃一些益生菌，比如選擇雙歧桿菌，乳酸菌，羅伊氏菌，布拉氏酵母菌等，這些益生菌能夠使消化道的菌群達到平衡狀態(tài)，能夠改善消化道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境，防止出現(xiàn)便秘的加重。對于便秘患者，還能起到一定的軟化大便的效果，能夠促進排便，而且還能夠增強腸道的免疫，提高抵抗病原體的能力，能夠促進消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，提高體質(zhì)。同時，患者還要注意飲食清淡，并且適當(dāng)?shù)淖鲞\動，這樣能夠促進排便。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-19 7527次

• 便秘吃什么益生菌
  病情分析：臨床上一般常用的腸道益生菌有腸道二聯(lián)活菌和腸道三聯(lián)活菌，都有很好的活性，能夠有效地調(diào)節(jié)腸道菌群。該類益生菌的使用應(yīng)盡量避免和抗生素長時間的同時使用，因為會導(dǎo)致藥物的療效大打折扣，藥品的具體選擇還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用。意見建議：多供給含粗纖維食物，刺激腸道，促進胃腸蠕動，增強排便能力，如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。多食易產(chǎn)氣食物，促進腸蠕動加快，有利于排便，如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-30 1305次

• 大人便秘吃什么益生菌
  建議適當(dāng)?shù)臅r候可以吃一些保健類的益生菌是可以在醫(yī)生的建議下進行治療，日常生活中應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食和衛(wèi)生問題，平時的飲食盡量的還是需要以清淡的食物為主，盡量的是流質(zhì)和半流質(zhì)的食物，平時的時候也一定注意好自己的休息情況，不要經(jīng)常性的熬夜。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 3904次

• 便秘吃什么益生菌
  便秘可以吃雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌進行輔助治療，具體分析如下。1、雙歧桿菌：雙歧桿菌對于緩解由于腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的便秘有很好的效果，可以聯(lián)合使用潤腸通便的藥物，如乳果糖等，能夠加速腸道蠕動，更有利于大便的排出，緩解便秘的癥狀，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。2、地衣芽孢桿菌活菌膠囊：地衣芽孢桿菌
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 4276次

• 便秘吃什么益生菌
  便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，而益生菌因其對腸道健康的積極影響，常被用作自然療法來改善這一癥狀。針對便秘，雙歧桿菌、乳酸桿菌和酪酸梭菌等益生菌被證實具有良好效果。1、雙歧桿菌：雙歧桿菌是腸道中的重要益生菌，它能與其他厭氧菌協(xié)同，形成一道保護
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次