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肩膀筋疼怎么辦

女, 59歲

2020-08-10 1402次

病情描述:

肩膀筋疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

肩膀筋痛主要考慮可能是因為長時間姿勢不正或者長時間保持一個姿勢,肩背部受涼引起,因為這種情況會導(dǎo)致肩膀肌肉的血液循環(huán)不好,會引起肌肉和筋膜的無菌性炎癥??梢赃M行理療熱敷,針灸或者外用貼膏,可以緩解癥狀,可以口服舒筋活絡(luò),消炎止痛的藥物,比如舒筋活絡(luò)消囊。

意見建議:

同時要注意肩頸部的防寒保暖,要保持正確的姿勢,避免長時間低頭伏案工作,不要長期一個姿勢,避免肩頸部長期牽拉。

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