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• 吃西梅上火嗎

  西梅屬于寒涼性的水果，吃多了以后會(huì)導(dǎo)致胃腸不適，有清熱祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的時(shí)候還能夠清除胃腸內(nèi)的一些不好的菌群，所以對(duì)于上火引起來(lái)的口腔潰瘍，有一定的治療作用。另外它有很好的潤(rùn)腸通便的作用，西梅中含有大量的膳食纖維，食用以后能夠在胃里邊吸水膨脹，可以增加食物殘?jiān)呐懦?，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，加速糞便的排出。西梅中含有大量的花青素和維生素A，花青素有很好的抗氧化作用，維生素A能夠?qū)θ说囊暰W(wǎng)膜起到很好的保護(hù)作用。西梅有很好的保肝明目的作用，對(duì)于由于上火引起來(lái)的眼睛紅腫，或者是肝火旺盛，都有一定的治療的作用。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 23201次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19754次

• 孕婦可以吃梅豆嗎
  孕婦可以吃梅豆，梅豆中含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵及食物纖維，維生素B1，維生素B2，維生素C等，妊娠期間女性適量的吃一些梅豆，對(duì)身體有很大的好處，還可以提高自身免疫能力。孕早期孕婦常常出現(xiàn)早孕反應(yīng)，比如惡心，嘔吐，食欲下降等。梅豆中含有維生素B1，能夠維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)的功能，可以抑制膽堿酶活性，以利于幫助消化，達(dá)到增進(jìn)食欲的目的。但是在吃梅豆時(shí)要注意，一定要把梅豆煮熟了才吃。因?yàn)樯范估镞吅幸环N凝血物質(zhì)及溶血性皂素，吃了之后容易出現(xiàn)頭痛，頭暈，惡心，嘔吐等中毒現(xiàn)象，只有充分將梅豆煮熟后，才可以將它的毒素分解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-11 4848次

• 孕婦可以吃梅嗎
  孕婦可以適量的吃梅。梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種有機(jī)酸，例如蘋(píng)果酸，檸檬酸等，特別是在孕早期孕婦吃梅能夠增加食欲，具有開(kāi)胃消食的作用，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。孕婦吃梅能夠增加多種微量元素和維生素，例如梅子中含有鈣和磷較高，可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，維持細(xì)胞的正常代謝。梅子中還含有豐富的纖維素，可以調(diào)節(jié)胃腸道，刺激胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。梅子中含有豐富的維生素C等，能夠促進(jìn)鐵的吸收，具有抗氧化的功能，還能夠增加孕婦的免疫功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-25 7089次

• 孕婦可以吃梅嗎
  病情分析：孕婦可以吃梅，梅子含有多種氨基酸，比如檸檬酸、蘋(píng)果酸等，能夠增進(jìn)孕婦的食欲，改善口味，具有開(kāi)胃消食的作用。但是梅只能當(dāng)做零食，偶爾食用，不能當(dāng)做主食經(jīng)常食用。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，偶爾吃零食可以改善口味，但是不宜多吃。保證營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食多樣化。保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-07 1201次

• 孕婦西梅可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃西梅，西梅含有豐富的礦物質(zhì)、維生素以及微量元素，能夠增進(jìn)食欲，改善口味，緩解早期孕吐的反應(yīng)，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解孕期便秘。意見(jiàn)建議：孕期飲食要多樣化，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)于單一而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響母兒健康。孕期要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋類，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-17 1604次

• 孕婦可以吃梅嗎
  孕婦可以適量的吃梅。梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種有機(jī)酸，例如蘋(píng)果酸，檸檬酸等，特別是在孕早期孕婦吃梅能夠增加食欲，具有開(kāi)胃消食的作用，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。孕婦吃梅能夠增加多種微量元素和維生素，例如梅子中含有鈣和磷較高，可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，維持細(xì)胞的正常代謝。梅子中還含有
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 290次

• 孕婦可以吃梅嗎
  孕婦在孕期需要特別注意飲食安全和營(yíng)養(yǎng)，梅子作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適量食用對(duì)孕婦是有益的。下面詳細(xì)解釋為何孕婦可以適量吃梅子，并探討其可能帶來(lái)的好處及注意事項(xiàng)。一、梅子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值梅子含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)和膳食纖維，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)孕婦和
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次