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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11415次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。故一般不會(huì)引起血糖水平波動(dòng)和胰島素改變；對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會(huì)添加其他的淀粉糖漿，還是會(huì)使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過(guò)量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10163次

• 糖尿病人可以吃梨嗎
  梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在三百至五百克，所以糖尿病病人是可以適量的使用梨子。梨子，酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，有益健康，專家介紹說(shuō)梨的血糖升糖，指數(shù)為36%，屬于中等水果，不算太高。糖尿病的病人，可以適量的吃一些，如果血糖控制不太理想的患者，應(yīng)該少吃或者是不吃，以免血糖多變影響病情。糖尿病患者如果這里的話，建議吃梨的時(shí)間，應(yīng)該在兩次正餐的中間，和睡覺(jué)前的時(shí)間可以吃，不主張餐前或者是餐后，立即吃梨或者是其他的水果，因?yàn)橐淮涡赃^(guò)多地增加了碳水化合物的攝入，增加甲狀腺的負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 6353次

• 梨糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病是一種代謝性疾病，是由于胰腺的功能差導(dǎo)致的，對(duì)人體的健康是有很大的危害。而梨是富含糖分，對(duì)血糖的影響是很大的，對(duì)于患者的情況是不能吃的的。糖尿病本身它的含糖量就高，而梨的含糖量也是高，糖尿病患者是不能吃梨的。糖尿病患者吃的食物含糖量都不能太高，否則會(huì)加重病情，需要禁食含糖的食物，及早的進(jìn)行藥物、進(jìn)行降血糖治療。少量多餐，多行運(yùn)動(dòng)，調(diào)理體質(zhì)，監(jiān)測(cè)血糖的變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-22 26874次

• 糖尿病人可以吃梨么
  糖尿病患者如果血糖控制比較理想的情況下，是可以適量吃梨的，但是不能一次性吃得過(guò)多，并且建議在兩餐之間吃梨，不容易引起血糖大幅度的波動(dòng)。糖尿病患者在吃水果方面可以選擇一些低糖以及升糖指數(shù)比較低的水果，例如櫻桃，獼猴桃，柚子等等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 2102次

• 糖尿病人能吃梨嗎
  梨的含糖量還是比較高的，如果糖尿病患者血糖水平控制比較良好，建議可以少吃一點(diǎn)梨，否則建議避免吃梨，可以吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，柚子，櫻桃，草莓，桃子等都是糖尿病患者比較理想的水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2302次

• 糖尿病人可以吃梨么
  梨是常見(jiàn)的水果，別名雪梨，梨子，味道甜美，性涼，鮮嫩多汁，種類繁多，屬于高糖水果，糖尿病病人禁止服用，梨含有的營(yíng)養(yǎng)成分有果膠，蘋(píng)果酸，維生素B族，還有許多鈣，磷礦物質(zhì)，天門(mén)冬素等，對(duì)腎臟有保護(hù)作用。具有清熱化痰，潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便等功效，適用于肝炎病人，還有腎臟病人食用，而急性腸炎，慢性腸炎，糖尿病
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-07 14803次

• 庫(kù)爾勒香梨糖尿病人可以吃嗎
  庫(kù)爾勒香梨糖尿病人正常情況下可以吃，但是不可以一次性吃太多。庫(kù)爾勒香梨在日常生活中比較常見(jiàn)的水果，香氣濃郁、皮薄肉膩，而且味甜爽滑，所以特別受到人們的喜愛(ài)，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的維生素以及膳食纖維，糖尿病患者每天適量的吃一些庫(kù)爾勒香梨，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有幫助。而且?guī)鞝柪障憷?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 892次