問女性日常喝點黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗煮水好嗎
病情描述:
女性日常喝點黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗煮水好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有一定的好處,但是一定要適量,不能天天飲用,最好在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下飲用。當(dāng)歸、黃芪、枸杞、紅棗一起煮水喝是一款非常好的藥膳,能夠起到補脾健胃、補氣養(yǎng)血的作用。
意見建議:
女性朋友如果有氣血不足的情況,可以適量的喝一些黃芪當(dāng)歸枸杞大棗茶,有補氣補血的作用,但是對于健康的女性來說,不建議服用,容易出現(xiàn)虛不受補的情況。
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當(dāng)歸紅棗枸杞泡水喝了有什么好處當(dāng)歸它是一種中藥材,它的主要功效為補血活血、調(diào)理月經(jīng),它可以治療閉經(jīng)以及瘀血導(dǎo)致的腫痛病狀,枸杞也是一種中藥材,它的功效主要是養(yǎng)肝明目、補肝補腎、益氣補津,可以治療腎虧、腰酸、頭暈等等,紅棗它是一種常用的食材,它的功效主要是健脾養(yǎng)胃、補血、抗氧化緩解皮膚衰老,它可以治療脾胃虛弱以及貧血等等癥狀。當(dāng)歸枸杞紅棗泡水,它又可以用于月經(jīng)不調(diào)、肝腎虛弱的人飲用,對于女性來說,它具有美容養(yǎng)顏、調(diào)理月經(jīng)的作用,對于男性來說,它可以壯陽補腎,所以它是男女都比較適合飲用的。語音時長 01:25”
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當(dāng)歸黃芪枸杞紅棗泡水喝有禁忌嗎病情分析:當(dāng)歸黃芪枸杞紅棗泡水喝期間不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲用。意見建議:平時要調(diào)整飲食習(xí)慣,飲食以清淡易消化食物為主,不能偏食,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、紅薯、油菜等,保證營養(yǎng)均衡。按時休息,保證充足睡眠。多參加戶外運動,提高身體素質(zhì),保持心情舒暢。
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