問痛風(fēng)患者不能吃哪些食物
病情描述:
痛風(fēng)患者不能吃哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者不能吃高嘌呤的食物,比如各種動物內(nèi)臟以及海產(chǎn)品。也要戒煙戒酒,盡量少吃豆制品和堅果類的食物。急性發(fā)作時,也不要吃辛辣刺激性的食物。
意見建議:
平時要盡量低鹽,低脂肪,低糖,低嘌呤飲食,適當(dāng)多吃水果蔬菜,多喝水。肥胖患者要減輕體重,不要吃高脂肪,高熱量的食物。
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痛風(fēng)不能吃哪些食物痛風(fēng)是長期嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少,所引起來的一類代謝性疾病。痛風(fēng)的前驅(qū)期是高尿酸血癥,血尿酸是人體嘌呤代謝的一個產(chǎn)物,所以痛風(fēng)患者飲食當(dāng)中,應(yīng)該避免高嘌呤飲食的攝入:首先,我們要注意,減少進食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢,比如動物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品,還有紫菜、魚卵、魚干、肉類包括紅肉類的,還有豆制品。另外,像花菜、菠菜、菌類,這些都屬于高嘌呤的食物。另外痛風(fēng)的患者還要注意避免飲用濃湯,就是我們常說的燉肉的這個湯,還是要盡量的不要吃,第三,要避免酒精類的飲品。那么這一類里面,酒類大多數(shù)是絕對要禁止禁忌的,只有紅酒我們說可以適當(dāng)?shù)姆砰_,但是基本上也不能超過150毫升。另外,痛風(fēng)的患者要避免高糖食物的攝入,我們知道果糖攝入過多以后,會引起尿酸的一個升高,容易誘發(fā)痛風(fēng)。所以我們常喝的果汁、碳酸飲料等等,還有我們常吃的冰激凌、點心,這些含果糖都很高,容易誘發(fā)痛風(fēng),所以我們在飲食當(dāng)中要注意。01:43
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痛風(fēng)患者不能吃哪些食物痛風(fēng)患者最好不能吃含嘌呤比較高的食物,比如動物內(nèi)臟、沙丁魚、青魚、貝類?;颊咦詈靡膊灰染埔约昂歉叩娘嬃?,不要吃糕點、甜點、冷飲,在烹飪的時候也盡量少加糖。鼓勵患者食用低嘌呤飲食,比如谷物類,包括面粉、大米、小米以及其制品,大量的蔬菜、水果,低脂牛奶、酸奶、蛋類,這些均可以食用。尤其是蔬菜和水果大部分是低嘌呤飲食,即使有的蔬菜含有的嘌呤量比較高,但是也不會導(dǎo)致血尿酸水平升高。語音時長 01:18”
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