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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 28022次

• 心臟不好怎么調(diào)理

  心臟不好的人，應(yīng)?？诜幬镎{(diào)理，調(diào)整血脂的藥物有：他汀類、貝特類、煙酸類；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的藥物，常用阿司匹林等；若有心絞痛癥狀時(shí)應(yīng)用血管擴(kuò)張劑及β受體拮抗劑。心臟病的治療，應(yīng)治養(yǎng)結(jié)合，養(yǎng)心護(hù)心，可配合中成藥益安寧丸來聯(lián)合治療，對(duì)預(yù)防心梗和心衰的發(fā)生，改善心臟功能都有一定效果，益安寧丸可調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。在服藥的同時(shí)，注意飲食應(yīng)該低鹽、低脂、清淡、減輕心臟的負(fù)擔(dān)；戒煙限酒，作息規(guī)律，避免勞累及熬夜，有一個(gè)健康的生活習(xí)慣；平時(shí)嚴(yán)格控制血脂、血壓、血糖的水平。心臟病的患者，還要定期復(fù)診，每年體檢，并遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用藥物，預(yù)防疾病的發(fā)生或病情加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-10 28666次

• 胃口不好怎么調(diào)理
  胃口不好多半是胃炎，消化不良引起的。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意腹部的保溫，不吃生冷飲食，多做腹部熱敷，餐后要適度散步運(yùn)動(dòng)。注意保持心情愉快，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡，易消化為主，避免生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。平時(shí)有按摩一下腹部，按摩有助于腸胃消化，適用于吃得太多，脾胃虛弱導(dǎo)致的不消化，肚脹。平時(shí)可以多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w?？梢苑盟幬镞M(jìn)行治療，可以口服嗎丁啉，奧美拉唑來進(jìn)行治療。平時(shí)要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，要保持心情舒暢。
  語音時(shí)長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 26168次

• 小孩胃口不好怎么調(diào)理
  小兒胃口不好要根據(jù)個(gè)人的臨床癥狀判斷具體的病情，采取對(duì)癥治療的措施。如果小兒出現(xiàn)厭食或者是出現(xiàn)有惡心、干嘔這一類的臨床表現(xiàn)，一般是由于脾胃功能不合導(dǎo)致的，可以吃一些調(diào)理脾胃的藥物，比如醒脾養(yǎng)兒顆?；蛘咝簭?fù)方雞內(nèi)金散，能夠有幫助消化、調(diào)理脾胃的作用。平時(shí)還需要注意，不要讓孩子吃一些生冷的瓜果，不要喝冰鎮(zhèn)的飲料。盡量不要吃一些零食，像蝦條、餅干之類的，吃了容易刺激腸胃導(dǎo)致上火。平時(shí)盡量清淡飲食為主，可以適量的吃一些清淡的蔬菜水果，蛋類，奶類，但是注意不要一次性吃得太多，否則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:20”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-24 5357次

• 胃口不好怎么治
  首先要糾正不良的飲食習(xí)慣，多食清淡，少食各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人應(yīng)戒煙。飲食定時(shí)定量，長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理，急性胃痛的病人應(yīng)盡量 少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。注意營養(yǎng)平衡，應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1704次

• 寶寶胃口不好怎么辦
  建議避免強(qiáng)制進(jìn)食，防止導(dǎo)致積食或嘔吐，長期食欲不振，造成面色不佳或易感冒，適當(dāng)服用中藥進(jìn)行脾胃的調(diào)理，促進(jìn)消化和吸收，以恢復(fù)食欲；由山藥、茯苓、大棗、山楂等中藥熬制的粥具有開胃的作用，食欲不振的嬰幼兒可適當(dāng)攝入；可適當(dāng)增加活動(dòng)量，不宜過度，避免造成免疫力低下。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-04 1803次

• 胃口不好怎么調(diào)理
  如果一個(gè)人的胃口出現(xiàn)問題，餐餐食之無味，珍饈佳肴也難以下咽，可以說是十分的痛苦。胃口不健康，會(huì)對(duì)生活造成很大的困擾。那么怎么樣調(diào)節(jié)你的胃口呢？就隨我一起來看看吧！
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-13 13073次

• 胃口不好怎么調(diào)理？
  在生活中，很多人都有過胃口不好的時(shí)候，這不僅影響了我們的飲食體驗(yàn)，還可能對(duì)身體健康造成一定的影響。那么，胃口不好該怎么調(diào)理呢？1、飲食調(diào)整：嘗試不同的食材和烹飪方法，以激發(fā)食欲。可以多吃一些色彩鮮艷、口感豐富的食物，如新鮮的蔬菜、水果、堅(jiān)果等?？蛇x擇一些易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。這些食物既
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-15 0次