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良性記憶障礙是什么意思

女, 44歲

2020-08-24 1648次

病情描述:

良性記憶障礙是什么意思

醫(yī)生回答

病情分析:

就是生理性的記憶障礙,不是由于腦的器質(zhì)性病變,或者是精神疾病導(dǎo)致的記憶障礙。由于生理性發(fā)育而導(dǎo)致記憶障礙,如老年人記憶衰退,對某些事情忘記,或者是過一段時間能夠想起,記不住名字或者記不住情景,或者是某些狀況下,名字和情境發(fā)生了錯構(gòu)等,這些都是屬于生理性發(fā)育而導(dǎo)致的記憶障礙,非病理性的,屬性良性記憶障礙。

意見建議:

建議日常生活中要保證足夠的睡眠,讓大腦得到充分的休息,在用腦時應(yīng)該有規(guī)律的安排短暫的休息或者戶外活動,要盡量避免過度緊張、焦慮和激動來防止不良的情緒對腦細(xì)胞強烈的刺激。要善于學(xué)習(xí),并且要有規(guī)律、不間斷的用腦,來保證大腦得到充分的運動以及保持大腦的活性。

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