問例假期間減肥方法
病情描述：
例假期間減肥方法
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例假期間可以染發(fā)嗎雖然沒有關(guān)于經(jīng)期燙染發(fā)的異常報(bào)道，但人體頭皮的毛孔超過(guò)十萬(wàn)個(gè)，吸收化學(xué)藥劑的速率很快。經(jīng)期女性免疫力下降，存在抵抗力低、皮膚敏感等問題，此時(shí)更易受到燙染發(fā)劑的侵害，甚至影響內(nèi)分泌。所以在經(jīng)期，要保證充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激，禁食煙酒，多飲開水，不建議經(jīng)期燙染發(fā)。如果一定要染，建議選擇簡(jiǎn)單的發(fā)尾挑染。
01:03
張彤艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-14 4956次
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例假期間可以喝可樂嗎首先月經(jīng)是一種生理性的表現(xiàn)，它主要是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，所以與飲食的關(guān)系不大。但是在月經(jīng)期間，女性免疫力會(huì)下降，身體對(duì)外界的刺激會(huì)變得更加敏感，不耐受。所以，月經(jīng)期間要避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠，并注意保暖，避免寒冷刺激。所以在來(lái)月經(jīng)期間最好戒煙、戒酒，盡量不要吃生冷及辛辣、刺激性食物，多喝開水?？蓸啡绻浅貭顟B(tài)下，可以喝一些，問題不大，但如果是冰涼的，最好還是要減少刺激。
01:09
張彤艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-14 4612次
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例假期間如何減肥女性在來(lái)例假期間是不能夠進(jìn)行減肥的。來(lái)月經(jīng)就是我們百姓俗稱的來(lái)例假，是女性性發(fā)育成熟的一個(gè)重要標(biāo)志，女性有規(guī)律性月經(jīng)出現(xiàn)才說(shuō)明體內(nèi)有規(guī)律性的排卵，月經(jīng)多發(fā)生于排卵之后的兩周左右，女性在來(lái)月經(jīng)期間是不能夠進(jìn)行減肥的，因?yàn)樵陆?jīng)期本身女性的身體就處于免疫力相對(duì)低下的狀態(tài)，如果在此期間進(jìn)行減肥，會(huì)使身體抵抗力進(jìn)一步下降，這樣很有可能使外界致病菌沿著生殖器逆行感染引起子宮內(nèi)膜炎甚至盆腔炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-06-09 915次
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例假期間偏頭痛在月經(jīng)期間出現(xiàn)偏頭痛這種癥狀，主要是由于雌性激素分泌變化，引起的腦部血管膨脹，導(dǎo)致的偏頭痛發(fā)生，這種情況可以服用正天丸治療，也可以服用安神補(bǔ)腦液治療。特別頭痛的情況下，可以口服布洛芬緩解頭部疼痛，也可以通過(guò)針灸、按摩、熱敷、理療、艾灸等方法治療偏頭痛。在日常的生活里，一定要保持良好的生活習(xí)慣，避免感冒、感染，避免涼水洗頭、洗臉，避免熬夜，是可以有效減輕偏頭痛。在飲食方面，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，少吃油膩性的食品，少吃辛辣、刺激性的食物，也要戒煙、戒酒，這樣都是可以有效預(yù)防頭痛加重。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-25 3799次
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女人例假期間注意什么女性經(jīng)期需要注意保暖，不可同房，不可過(guò)于勞累，不可劇烈活動(dòng)，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，喝點(diǎn)紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部及腰部，并注意作息規(guī)律，保持外陰清潔。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-16 1702次
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例假期間可以洗頭嗎病情分析：女性在例假期間是可以洗頭，也可以洗澡，這是因?yàn)橄搭^并不會(huì)影響月經(jīng)血的排出，更不會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛等不適表現(xiàn)，但在月經(jīng)期洗頭，需要注意水溫，以免出現(xiàn)受涼感冒，而且在洗頭后，要用吹風(fēng)機(jī)趕緊將頭發(fā)吹干才行。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)期，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，但其他常規(guī)的生活都可以進(jìn)行。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-16 2403次
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例假期間偏頭痛在月經(jīng)期間出現(xiàn)偏頭痛這種癥狀，主要是由于雌性激素分泌變化，引起的腦部血管膨脹，導(dǎo)致的偏頭痛發(fā)生，這種情況可以服用正天丸治療，也可以服用安神補(bǔ)腦液治療。特別頭痛的情況下，可以口服布洛芬緩解頭部疼痛，也可以通過(guò)針灸、按摩、熱敷、理療、艾灸等方法治療偏頭痛。在日常的生活里，一定要保持良好的生活習(xí)慣，避免感
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 271次
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例假期間可以艾灸嗎例假期間臨床上指的是月經(jīng)期間，月經(jīng)期間是不可以進(jìn)行艾灸的。艾灸是比較傳統(tǒng)的一種中醫(yī)療法，主要就是通過(guò)溫?zé)岬脑泶碳ぱㄎ?，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒、消腫止痛的作用，對(duì)身體可以起到保健和預(yù)防疾病的作用，因?yàn)榘目梢云鸬交钛龅淖饔茫虼嗽谠陆?jīng)期間有可能會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)加快，
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-27 443次
