問怎么導致骨質(zhì)疏松
病情描述:
怎么導致骨質(zhì)疏松
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松一般與鈣元素缺乏有關(guān),所以一般骨質(zhì)疏松,建議最好多吃富含鈣元素的食物,如,牛奶,雞蛋,豆制品,魚類,蝦類等,也可以通過,吃鈣片來補充鈣元素,最好在醫(yī)生的指導下,服用藥物治療,平時盡量多曬曬太陽,能夠促進鈣的吸收。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松會導致疼痛嗎?骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少,骨組織細微結(jié)構(gòu)發(fā)生退化,松質(zhì)骨、骨小梁變細、斷裂、數(shù)量減少、皮質(zhì)骨變薄為特征,導致骨的脆性增高,發(fā)生脆性骨折危險性增加的一種,全身性骨骼的代謝性疾病。骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)主要有疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折以及呼吸系統(tǒng)障礙。其中,骨質(zhì)疏松性疼痛是其最常見、最主要的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松性疼痛,最突出的特點是全身性疼痛、無固定壓痛點,表現(xiàn)多為鈍痛。骨痛最常見部位有腰背部、髖部及四肢,以腰背痛多見,并沿脊柱向兩側(cè)擴散。久坐、久站疼痛加重、夜間休息時、翻身時疼痛會加重,清晨醒來時疼痛最為嚴重。因為清晨醒來時身體肌肉僵硬,骨骼疼痛感加劇。01:35
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關(guān)節(jié)損傷會導致骨質(zhì)疏松嗎關(guān)節(jié)損傷一般情況下,短期內(nèi)不會導致骨質(zhì)疏松,但是所有的關(guān)節(jié)損傷,它往往會引起疼痛。疼痛的情況下,相對來說就不敢走路,負重就會差,負重差了以后,就不敢踩地了,然后負重力量減少了,所以我們這個骨頭,它承受的應(yīng)力就減少了。經(jīng)受應(yīng)力我們知道,它里頭有個叫骨細胞,它感受應(yīng)力差了以后,它就會啟動刺激了破骨細胞,來吃骨頭,這樣我們的骨量就會減少了。所以短期內(nèi)的關(guān)節(jié)的疼痛,不會引起骨質(zhì)疏松,但是如果長期它疼痛以后,我不敢踩地了,它相對繼發(fā)的,會導致骨質(zhì)疏松。比如我們骨折,不敢踩地,那個地方疼,關(guān)節(jié)損傷疼以后,長期一段時間一般情況下,至少是要數(shù)周,或幾個月以上,我們骨量就會減少了。01:13
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咖啡導致骨質(zhì)疏松過多的咖啡是能夠?qū)е鹿琴|(zhì)疏松的,只要不過量飲用咖啡,一般來說對于骨密度是不會有太大的影響的,因為骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素,飲食習慣,生活習慣等多種因素都有關(guān)系,但是對于年紀較大的老人,以及骨密度已經(jīng)不足的人群來說,建議還是不要喝咖啡或者少喝咖啡為好。在國外臨床上對于喝咖啡和骨密度有何關(guān)系,做了大量的研究,但是結(jié)論卻并不統(tǒng)一,咖啡中的咖啡因確實有力量作用,也會增加尿液中鈣質(zhì)的排泄以及促進小腸中鈣質(zhì)的分泌,作用是和咖啡因的攝取量成正比的,但如果只是一天一杯,同時飲食結(jié)構(gòu)又比較合理,營養(yǎng)狀況也比較好,注意從別的食物中補充鈣質(zhì),曬太陽和運動都比較充足,可以認為對骨密度的影響是不大的,但如果一天喝上三四杯咖啡,還是對骨密度有非常大的影響。如果擔心喝咖啡的習慣會影響自己的骨密度,可以在日常生活當中多攝入一些奶制品,豆類或者鈣片,多曬太陽,做適當?shù)牧α烤毩曔\動,都是可以幫助自己增強自己的骨密度。語音時長 01:57”
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骨質(zhì)疏松導致骨折生活中有的老年人什么外傷都沒有,就出現(xiàn)了骨折的情況,這種是很常見的。這種骨折跟平時理解的骨折不一樣,這種骨折醫(yī)學上正規(guī)名稱是骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折,是一種病理性骨折,多見于老年人尤其是七十歲以上的更多見,多無明顯原因,有的人是最近搬了重東西,有的人是因為有劇烈的咳嗽使然,根本原因就是骨質(zhì)疏松。人體骨骼中有兩種主要細胞,成骨細胞和破骨細胞。青少年時成骨細胞活性大于破骨細胞活性,成年人是兩種細胞勢均力敵,老年人是破骨細胞占優(yōu)勢,所以隨著年齡的增長,骨質(zhì)也就越來越疏松。語音時長 1:35”
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什么導致骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松癥主要發(fā)病原因可以分為五個方面,內(nèi)分泌因素,營養(yǎng)因素,物理因素,免疫因素,以及遺傳因素,其中營養(yǎng)因素和物理因素是我們可以干預的。因素主要包括鈣磷以及維生素的補充,而物理因素主要是生活習慣和運動,過量飲酒以及吸煙,可以導致骨骨量丟失增加。
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什么塌陷導致骨質(zhì)疏松病情分析:一般是骨小梁塌陷導致骨質(zhì)疏松,骨骼分為骨皮質(zhì)和骨松質(zhì),骨骼的外面比較堅硬的為骨皮質(zhì)。其內(nèi)為骨松質(zhì),骨松質(zhì)主要是由骨小梁組成,就像一個一個的房間一樣,從外觀上類似于蜂巢,骨質(zhì)疏松的病人骨松質(zhì)變的脆弱,容易塌陷而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,比如疼痛,酸脹,乏力等。意見建議:建議正規(guī)醫(yī)院的骨科,內(nèi)分泌科等相應(yīng)科室就診,通過查體,拍片或CT等檢查詳細了解病情,治療上確診為骨質(zhì)疏松后可以應(yīng)用藥物治療,比如唑來膦酸鈉,鮭魚降鈣素,維d鈣咀嚼片等。
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缺鈣導致骨質(zhì)疏松鈣對骨質(zhì)疏松的防治作用經(jīng)歷了很長時間的爭論,現(xiàn)在達成了共識,即鈣劑是骨質(zhì)疏松的一個基礎(chǔ)治療。機制是鈣可以降低骨的轉(zhuǎn)換。即使在絕經(jīng)期以后骨質(zhì)疏松,雌激素缺乏是骨快速丟失的主要原因,但缺鈣也會加重骨量的丟失,補鈣則減緩了上述骨轉(zhuǎn)換。臨床上也觀察到短期的補鈣能夠矯正骨的高轉(zhuǎn)換狀態(tài),使骨轉(zhuǎn)換吸收的生化指標下
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牛奶導致骨質(zhì)疏松喝牛奶是不會導致骨質(zhì)疏松的,人們通常會喝牛奶來預防骨質(zhì)疏松癥。不少醫(yī)學專家也提出喝牛奶是補鈣的最好途徑,這既是科學實驗的結(jié)果,也是預防骨質(zhì)疏松癥最通行的方法。長期喝牛奶可以增加體內(nèi)的鈣儲備,減少鈣的丟失,緩解骨質(zhì)疏松癥的進程。骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病和多發(fā)病,根據(jù)資料統(tǒng)計45歲以上的婦女,近三分之