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問(wèn)高血壓能吃瓜子花生嗎

女, 43歲

2018-12-08 5070次

病情描述:

高血壓能吃瓜子花生嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者是可以吃瓜子花生的,只要不過(guò)量都是可以的,各種營(yíng)養(yǎng)成分都需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下,但是總的大的飲食原則要做到歷史低鹽低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟肥肉,魚籽蛋黃的,也要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,控制體重。

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